1.31年初六 > 網友約跑 > 大步西遊
大步西遊11K迎渣打輕鬆走一回
之後齊齊開年飯(自由參加)
約跑日期:
1月31日(星期六)下午
集合地點:
士美非路市政大厦四樓
(有locker儲物沖涼)
集合時間:
4:00 pm熱身 4:15 pm起步
約跑路線:
域多利道(加惠民道) > 數碼港道 > 沙灣徑 > 大口環道 > 域多利道
報名人仕:
1) onon
2) samsont
3) 比因
4) 叮叮噹
5) Harvey
6) 熱血男
7) Shogikin
8)
9)
10)
警告及聲明
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險及安全須自行負責。
[ 本帖最後由 onon 於 2009-1-30 11:41 編輯 ] onon ching 我都參加 請問有有幾多k係斜路?? 8k??? 風景應該一流 hjhjD140hjhj 原帖由 obaanc 於 2009-1-23 13:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
請問有有幾多k係斜路?? 8k??? 風景應該一流 hjhjD140hjhj
Green: Slight ramp
Purple: Medium ramp
Blue: Heavy ramp
[ 本帖最後由 比因 於 2009-1-23 14:10 編輯 ] 唔該晒比因ching, 咁睇又好似唔係好多斜路!!! 係咪薄扶林道斜d?? 印象中薄扶林道係超級長命斜!!! 薄扶林道really係超級長命斜, because 薄扶林道 is "upper road" , 域多利道 is "lower road"
Onon ching, I come!
[ 本帖最後由 比因 於 2009-1-23 14:18 編輯 ] 原帖由 samsont 於 2009-1-23 12:45 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
onon ching 我都參加
收到.
加咗名, 到時見. 原帖由 比因 於 2009-1-23 14:17 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
薄扶林道really係超級長命斜, because 薄扶林道 is "upper road" , 域多利道 is "lower road"
Onon ching, I come!
收到.
加咗名, 到時見.
回復 6# 的帖子
比因ching薄扶林水塘上山頂亦都是稱得上超級長命斜,一啖汔谷上去亦是少d意志力都唔得 Join 開年飯 Only
need to reserve energy for the 8K on 1/2/2009 原帖由 TerrySze 於 2009-1-24 00:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Join 開年飯 Only
need to reserve energy for the 8K on 1/2/2009
OK, 咁你預時間上四樓會合啦. 有興趣啊! 早少少去攞渣打嘢.hjhjD164hjhj
新年會行山hgj091ghjghj , 唔知回復未, 前一日看狀態再決定. 原帖由 叮叮噹 於 2009-1-24 14:16 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有興趣啊! 早少少去攞渣打嘢.hjhjD164hjhj
新年會行山hgj091ghjg" />" />hj , 唔知回復未, 前一日看狀態再決定.
好喎!!! 叮叮噹, 妳都考慮緊呀?? 我都係呀, 未跑過那段路!!! 相信景很靚!! 我都係打算之前去維園攞渣打o野, 如有時間便再去看跑鞋 yhfdyfgh 不如一齊去啦!! onon兄, 請留位, 小妹過大海join大家 :lol 原帖由 obaanc 於 2009-1-25 01:06 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
好喎!!! 叮叮噹, 妳都考慮緊呀?? 我都係呀, 未跑過那段路!!! 相信景很靚!! 我都係打算之前去維園攞渣打o野, 如有時間便再去看跑鞋 yhfdyfgh不如一齊去啦!!
好喎! 攞完渣打嘢一齊去.
NC去, 小妹更加想去啦! 我地都係貪新鮮, 海景應該唔錯.
去邊睇跑鞋? 灣仔允記?
應該唔去食晚餐, 晚上要開小組. 歡迎obaanc & 叮叮噹兩位師姐, 加咗名啦. 原帖由 711MF 於 2009-1-25 15:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
2月1日有賽事,又JOIN唔到...
唔緊要吖7兄, 大把機會, 下次再玩. 原帖由 叮叮噹 於 2009-1-25 14:51 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
好喎! 攞完渣打嘢一齊去.
NC去, 小妹更加想去啦! 我地都係貪新鮮, 海景應該唔錯.
去邊睇跑鞋? 灣仔允記?
應該唔去食晚餐, 晚上要開小組.
太好了, 叮叮噹都去!!! 絕對係啦, 貪新鮮+靚景!!! 去邊睇鞋?? 我都唔係好清楚, 灣仔都應該係一處好地方!!!
咁o岩, 我都係唔去食晚飯的, 是晚係中學同學團拜... 好似係香港仔... 真係o岩晒 :lol :lol :lol 原帖由 obaanc 於 2009-1-25 19:24 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
太好了, 叮叮噹都去!!! 絕對係啦, 貪新鮮+靚景!!! 去邊睇鞋?? 我都唔係好清楚, 灣仔都應該係一處好地方!!!
咁o岩, 我都係唔去食晚飯的, 是晚係中學同學團拜... 好似係香港仔... 真係o岩晒 :lol :lol :lol
Five!一齊行hgj091ghjghj 維園, 再hgj091ghjghj 行街街, 再跑fgyhgjm域多利道.
Onon大師,
我地冇約定唔會去食開年飯架! 實屬巧合.
