日本爆紅「原地超慢跑」竟能有效燃脂瘦身

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[LV.10]以壇為家III

電梯直達

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發表於 2024-5-14 15:49:36 | 只看該作者回帖獎勵

https://www.elle.com/tw/beauty/h ... super-jogging-tips/

連醫生都大狂推的長壽運動！日本爆紅「原地超慢跑」高效燃脂降3高，正確姿勢、注意事項一次看

日本爆紅「原地超慢跑」竟能有效燃脂瘦身，低強度運動好輕鬆～

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