brompton 發表於 2014-11-7 09:31:27

2015.03.15 西班牙 Zurich Barcelona Marathon

本帖最後由 brompton 於 2014-11-7 09:34 編輯

2015年3月15日,已報全馬,有無師兄、師姐已報?

http://www.zurichmaratobarcelona.com/inscripciones_i.htm

brompton 發表於 2015-3-18 18:23:01

圖片

brompton 發表於 2015-3-15 21:08:28

黎之前,都無估到Barcelona咁好跑,唸住旅遊hea hea跑。點知係度練跑個一刻開始,己經覺得自己幅機,好似食左藥咁,好起。

brompton 發表於 2015-3-11 01:18:39

黎左咁耐西葡,天天都藍天白雲,好天到丫,好像吳識陰天或落雨咁。一望無際,天氣真係好似澳洲,Sydney。

brompton 發表於 2015-3-12 05:49:44

黎左Madrid兩日,黎左西葡十多天,完全感受吳到治安有乜問題。旅遊區,全無閒雜人等。係網上,流傳的什麼雀屎黨,冒警黨,扮好心黨,搶野黨,小朋友抓手黨,等等。一概見吳到。

digdigyuen 發表於 2014-11-8 20:16:47

:victory::lol

brompton 發表於 2014-11-14 08:49:09

如果有師兄,師姐報左,可以約埋自由行。

YY524 發表於 2014-11-14 22:54:48

小叻ctse, any experience sharing, please?

YY524 發表於 2015-2-17 23:50:42

卒之報了. 要搞機票酒店, 時問很趕呢, 請問各位師兄師姐有冇建議呢! 謝謝!

brompton 發表於 2015-2-27 15:44:12

2月24日,到步Barcelona, 隨即係機場鑼車南下。首站Tarragona, 兩日前到左Valencia。我己預先係Barcelona, 預訂左一間兩房apartment, 連比賽日共三天。每人每日住宿,$120港紙。會係3月13日,去鑼選手包

brompton 發表於 2015-2-27 15:51:12

我坐德航,因可免費運單車,$7500機票連稅。係Frankfurt轉機。轉機約需1.5小時。

brompton 發表於 2015-2-27 15:54:28

西班牙,食住都平。住連每餐外出食,約$300一日。普通食得飽飲食。

brompton 發表於 2015-2-27 15:58:55

我預訂3/13-3/15三晚係Barcelona的民宿,祇要步行十分鐘就到起步點,非常方便

brompton 發表於 2015-2-27 16:01:57

Barcelona, 溫度適中,正午有20+度,吳凍。濕度低。我來了己四天,每天練跑,發現好好跑,幅心肺好起。空氣無塵,一望萬里,感覺好像澳洲黃金海岸咁清新,零污染

brompton 發表於 2015-2-27 16:04:34

同一練習強度,係這裡快了些速度。空氣含氧量高,跑完吳太累,好似覺得自己重有得去。所以,今次希望PB。賽道差吳多全平。

brompton 發表於 2015-2-27 16:07:05

今日離開Valencia, 繼續南下去Murcia。

YY524 發表於 2015-2-28 00:58:48

嘩! 好吸引!你的自由行多少天? 我假期, 只能頭尾9天, 只玩巴塞及馬德里. 但求安全完賽, 好好享受沿途風光.

brompton 發表於 2015-2-28 03:55:55

我全程23日,會遊西葡。今日到左Cartagena, 住係旅遊區市中心。Cartagena係古羅馬時期己經是地中海一個沿岸重鎮,因此有羅馬古跡。係市內遊左四粒鐘。

brompton 發表於 2015-2-28 03:58:17

明天會繼續南下,己預訂左兩晚民宿係Granada。Granada,旅遊資源豐富,好玩會住多一晚。

brompton 發表於 2015-2-28 04:01:52

係西班牙,四處遊,全無難度。食住都平,交通網絡簡單。祇是語言有點障礙。但用手勢加智能即時翻譯的apps, 己可作基本溝通。

brompton 發表於 2015-2-28 04:06:56

我都好期待跑arcelona Marathon的日子。這裡運動風氣都幾好。我前兩天係Valencia練跑的兩天,都見有當地的長跑隊隊訓,每個鐘數,都有人在練跑和操單車。跑友都主動互相打招呼

brompton 發表於 2015-2-28 04:10:44

這裡的天氣,空氣的干淨度,紫外線強度,真係同澳洲黃金海岸吳多。天空天天藍到好似假咁,一望無制。

brompton 發表於 2015-2-28 04:14:45

踩單車,係Valencia有差不多全市單車徑。行人路,馬路任踩。汽車大多讓路比單車。我踩左四天單車遊城市境點,感覺暢快。吳似得係香港,踩單車好似做賊咁,常驚阿Sir抄牌。

brompton 發表於 2015-2-28 04:20:12

明天預訂左係Granada市的一幢兩層的民宿,家電全齊和有泊車位。每人每日$180港紙。日頭係市內踩完單車,遊境點。黃昏又可以係就近的跑步徑,操跑步。
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