三項鐵人入門training
香港島有無三項鐵人既入門training ??有無ching 可以提供資料:) :) 小弟都係住港島區，但都唔知邊道有得一次過練哂三樣．
我自己都係分開練： 星期一至四就游水或跑步；星期六�日至入沙田單車加跑步．
如果真係要練又唔怕車嘅，可以踩英皇道，我都見過有C兄練，佢踩住架ｒｏａｄ ｂｉｋｅ，不知幾型:D 不過都幾多燈位，可能要成日停車．
我自己就冇膽，所以冇喺多車嘅馬路練 :L :L 原帖由 smchan2 於 2009-9-29 10:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
香港島有無三項鐵人既入門training ??
有無ching 可以提供資料:) :)
港島的話可考慮跟Sonic玩
一來有人教, 二來一班人踩車會比較安全 港島梗係踩石澳, 南區, 山頂啦! 英皇道點練車呀!?
如果住港島, 又想有regular training, 係得SONIC有提供. 上鐵人會網站搵返佢地個WEB問下資料.
www.triathlon.com.hk 網http://sites.sonicsports.org.hk/ 聽個sonic朋友講佢地通常sunday 在石澳練三項,閒日就練單項 唔該晒咁多位ching
小弟三樣都唔叻又未玩過三項, 不過想試下
等我上去睇下佢地既資料...
同埋想問下有無咩requirement? 因為我游水好屎
:L :L 原帖由 smchan2 於 2009-9-30 15:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔該晒咁多位ching
小弟三樣都唔叻又未玩過三項, 不過想試下
等我上去睇下佢地既資料...
同埋想問下有無咩requirement? 因為我游水好屎
:L :L
所有屬會入面根本咩程度既人都有, 有高手有新手, 有心玩就可以入, 完全無requirement 各位大大唔知 元朗區有無 d 入門course 呢!!小弟玩口左一次。 成績好差, 但有D興趣!!想去學下野 原帖由 watsoncheung 於 2009-10-1 21:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
各位大大唔知 元朗區有無 d 入門course 呢!!小弟玩口左一次。 成績好差, 但有D興趣!!想去學下野
Waston hing, 3 鐵總會每年都會舉辦 2-3 次 初班訓練班，
大約在每年 3 月， 六月 和 九月/十月向左右，今年應該已經
結束了。 你個區好像沒有分會有課程。最近都要去到沙田。
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