「荃新癲地」~~7月22日~~大暑日VTP試路狂奔上山頂,跑跑食食日式放題約跑ont" style="line-height: 19px; ">日期:2012年7月22日(日)大暑日 時間:8:00am 準時起跑 路線:荃灣公園網球場更衣室>>美孚>>尖沙咀天星碼頭>>中環天星碼頭>>>山頂>>>薄扶林水塘>>>上環文娛中心沖身,再行去吉壽食放題 路程:約29 公里...減船程只跑27KM左右
備註: 1.請先自行食早餐,自備個人補給品,水,水特,POWER GEL/朱古力等
2.到山頂認為夠皮可以搭小巴回天星碼頭再搭船往尖沙咀先攞位 3.如食BUFFET請15號前確定(因要訂位)
荃灣公園網球場更衣室 8:00am 準時起跑 (31KM)
報名: 1. 坦克 (食) 2. clerkb (食) 3. 大頭蝦(食) 葵芳附近 Join 隊 4. beepatpat (食) + patpat 仔 (dry 食)
5. kennysze(食,地點無所謂) 6. 力高 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14.
或在美孚港鐵D出口,即郵局對出空地 8:40am 等齊人起跑 (25KM) 或在中環天星碼頭出口 9:40am 等 (19KM) 1. 大圍 (癲唔起,只為VTP試路,多謝Tank兄安排。)
2. 警告及聲明:
1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路),由於體能上有所要求,故此路段只適合曾參與半馬者,身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為,香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場,一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下,把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。 |