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分享 我的期望
lamwaiwah 2019-8-31 22:37
我由17/8/19成功入香港長跑網之後我很開心,除左認識吳舒駒這位有田徑
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分享 明天Sun Life Financial 10K 起點見
曼曼 2019-1-26 13:49
https://www.facebook.com/138489726816508/posts/285307438801402/
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分享 各位老友,請問大家有無報名參加2018年奧運日歡樂跑?我想報名,但是提供的信用卡支付 ...
Ivyshek 2018-5-18 13:45
各位老友,請問大家有無報名參加 2018 年奧運日歡樂跑?我想報名,但是提供的信用卡支付費用的方式太不便捷了。請教 - 邊位能告知我, Thank you so much !
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分享 2017-10-31
Ivyshek 2017-10-31 15:56
Dear all, 很高兴报名参加了11月11日的半马放火 . 加油!
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分享 渣打最後一次半馬前奏
風信子 2016-3-3 23:54
2016年渣打半馬時間 99 MINS DAY______________LOCATION_______K 5月3日-31日____________________141 5月2___星期一____ 郵輸碼頭+清斜___15 5月1日__星期日____ 偷懶____ ________0 4月30 日__星期六__青公__________ __17 4月2 9日__星期五__跑馬地動場_____ __10 4月28 日 ____偷懶_____ ...
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分享 人生第一次跑半馬
garycheung1125 2015-12-14 22:45
第一次半馬賽事廣州馬拉松2015,帶著又驚又喜的心情出發,因為腳傷的問題已經停跑半年,為了這個廣馬便立定主意去做物理治療,包括做衝擊波,針炙,電極流,推拿等這些方法,在比賽前的二個月傷患好番接近八至九成.便在這個半月內從輕量的急步行開始,隔天每次慢慢地增加距離,直至跑到最長的一課16.5K之後就休腳一星期就出戰廣州馬 ...
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分享 尖東長廊
aphkg 2015-8-22 12:55
這陣子練跑都留在紅磡海濱,無過尖東那邊,實在太多強國人坐在星光大道,加上新世界的地盤沙塵滾滾。 今日見到新聞話尖東長廊將會封上兩,三年,便決定再次跑過天橋,過去走走。又一次失望的跑程,太多人,加上個地盤又攪到途人滿面沙塵,當然包括我,只好行行,跑跑,影影完成這十公里。。。。 ...
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分享 跑齡2歲LA
風信子 2015-7-13 12:56
跑齡2歲LA
兩年.... 兩年對好多有理想既人黎講可以籌劃一個十分詳盡既目標 而對於視發佝瞀為興趣的我... 兩年可以在家煲劇..訓晏覺..去攪人地D狗...咁就好快過左 但唔知痴左邊條線...我竟然走去跑步 還記得挺著192磅既身軀,朝早5點9起身, 充滿鬥志咁衝落去公園...幻想緊跑返十幾廿個圈就返屋企沖涼.. 仲諗緊如果 ...
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分享 Coca-Cola Plant Run
leefs 2015-5-4 10:11
Coca-Cola Plant Run 活動日期:5月30日 活動時間:下午2:00-4:30 參觀新近重啟可口可樂汽水博物館 沙田小瀝源費用全免、 及送活動紀念有Tshirt 。 每位參與者請帶同1件未過期罐頭食物作慈善捐贈用途。 之後沿城門河fun r ...
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分享 2015年國際赤足跑步日™(IBRD™)
believew 2015-3-9 20:28
2015 年國際赤足跑步日 ™ ( IBRD ™ ) 赤足跑步者協會( BRS )宣布, 2015 年 5 月 3 日 ( 星期日 ) 為第五屆國際赤足跑步日 ™ ( IBRD ™ )。 根據我們以前的成功後,我們希望能在今年再次提高我們的參與者。 IBRD 是一個基層組織,包括努力促進赤足跑步作為一 ...
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