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吾消腫...

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    2018-9-6 00:02
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    [LV.1]初來乍到

    1#
    發表於 2009-5-11 00:14:35 | 顯示全部樓層
    原帖由 didianna 於 2009-5-7 10:18 發表
    想請教大家一個問題,,,個多月前一次跑步吾小心咬柴弄傷腳眼..其實當時吾係太痛..只係紅腫..可以如常活動.,有睇醫生同停上運動...吾知點解,啲腫一直都吾消(吾痛的)..當然係比初期好..一直都有定期用冰full..& ...

    妳呢個情況好可能係腱鞘發炎,又無好好處理另腱鞘底部積聚滑液及淋巴液!

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    [LV.1]初來乍到

    2#
    發表於 2009-5-11 22:36:40 | 顯示全部樓層
    原帖由 ee_tpk 於 2009-5-11 00:21 發表

    前進兄..

    我想問下關於運動創傷既知識可以響邊度學丫 ?!
    小妹傷過... 開始對呢門學問有興趣.... 想搵書/搵資料睇下

    ee:
      其實我都係一路傷一路學,跟住去工聯會學下d運動創傷與關節護理,都學到小小皮毛野wo!
         腳部指骨各粘著肋腱,因為要避免肋腱糾結,就是靠腱鞘束住,若它發炎積水不能緊包住肋腱,腳部關節位置不固定,就好容易再受傷,所以最好盡快處理!

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    [LV.1]初來乍到

    3#
    發表於 2009-5-11 23:10:30 | 顯示全部樓層
    原帖由 ee_tpk 於 2009-5-11 23:04 發表

    如果上堂時間唔太長..我都有 d 興趣學下丫~
    等我 check 下今季既 course 先...

    今日開始報夏季課程啦!好full架!要報就快手呀!
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