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請教各位師兄師姐關於十歲小朋友玩小鐵人

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1^#

發表於 2011-1-27 22:47:50 | 顯示全部樓層

我有醫生朋友話, 小朋友不應操跑步太多K, (3~4k interval)已相當足夠 , 話會影響身高發育

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