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原帖由 econecon 於 2010-12-10 16:31 發表
trail係咪辛苦好多?
呢個賽事最大的挑戰係一條斜路同一段越野徑!
基本上完成首半斜路後, 你架體力就會消耗左大半, 之後衝一段落斜後, 就要跑2k左右架越野路, 即硬架泥路, 大致上是平坦的, 不過偶然有少少斜及一兩級樓梯, 而且頗多彎位, 個人覺得, 在這段越野路跑出來的時間, 每k會比一般賽道慢30秒左右啦!
所以, 雖然是短短幾k, 如果盡力跑, 都會幾辛苦下, 渣馬前用黎放電一流
[ 本帖最後由 sunrise 於 2010-12-10 17:13 編輯 ] |
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發表於 2010-12-10 17:11:03