高齡跑步者報到

Kevinleung

我是個高齡 (5x) "跑步者",唔係"跑手", 由2002 年參加渣打馬拉松開始跑步運動, 曾參加賽事:
渣打馬拉松:
2002 -10K
2003 -10K
2004 - 半馬 (PB 2:17:19)
2005 - 半馬
2006 - 全馬 (未能完成)
2008 - 10K
2009 - 半馬
2010 - 全馬 (希望完成)
其他賽事未能盡錄

請各位 C Hing, C Tse 多多指教怎樣可以完成全馬, 謝謝!

Kevinleung

原帖由 亞平 於 2009-11-13 11:00 發表

                               
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歡迎 KEVIN 師兄,你頭像果二隻狗狗好靚喎...好熟口面.

佢地咪係 Simba 同 Nala 囉

Kevinleung

原帖由 Parco爸 於 2009-11-13 11:13 發表

                               
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Simba爸
歡迎歡迎...
得閒跑轉來我家...10K炸...

嘩!跑轉去你家, 果條大斜路.......

Kevinleung

原帖由 kenneth 於 2009-11-13 11:03 發表

                               
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歡迎﹗歡迎﹗呢個問題，如果...可以....不停咁跑，應該可以完成的....但我都無信心做到。多多指教﹗﹗

Kenneth C Hing, 2004 年跑半馬可做到我的 PB, 是全靠個天氣, 當日又凍又落雨, 我過終點仍著住件風縷呀!