SSP街坊小隊(Part 4)

洛虎添

當日可以帶路, 其實唔駛點"帶"都得

一直跑至青龍頭段, 最尽可以跑入屯門

得1個分叉位...請務必揀'新汀九段'黎跑落去呀

[ 本帖最後由 大隻添跑手 於 2008-12-17 18:14 編輯 ]

洛虎添

跑去屯門既...

最好係屯門三聖附近個運動場擺野[得355m跑道果個..], 然後搭車入黎荃灣

洛虎添

視乎本人隨身補給情況而定, 可能會跑入屯門再跑返返黎, 咁樣 total 36K

3倍滿貫...,  長課做莊...

36000點
平時跑係閒..  24000點
計法: 1000點 = 1K
跑沖圈... 8000點(單倍滿貫)

[ 本帖最後由 大隻添跑手 於 2008-12-18 13:43 編輯 ]

洛虎添

今日朝早暫時唔會黎.., sorry

稍後約4點可能會跑番同樣既路線