從腳軟軟恤髮

喪Ken · 發表於 2009-7-6 09:23:14

b 哥開咗blog...入嚟行吓先

喪Ken · 發表於 2009-11-9 10:48:03

原帖由 B 於 2009-11-9 10:36 發表

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好開心呀, 第二次參加半馬就跑到 sub 1hr30~
比起 09 渣打半馬足足快0左 16min~
總時間 1:28'27"~
半程 44'00"~
另分段 10k 時間都比 10k 比賽 pb 時間為快,
由原本 42'21" -> 41'32"~

不過更加開心0既係, ...

恭喜b哥 pb

相信ching 好快會上長跑網第一梯隊，拍字梁兄跑...

喪Ken · 發表於 2010-1-12 16:41:38

係咪冇網衫戰鬥力下降咗

喪Ken · 發表於 2010-3-1 12:01:23

原帖由 running-sue 於 2010-3-1 11:51 發表

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B哥, 唔緊要, 你有傷在身, 完成已經係好犀利
要好好養傷呀

x2 ... 養好傷下年搏吓一千蚊啦...

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