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[LV.5]常住居民I
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原帖由 Tarry 於 30-11-2009 14:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 jogging_cat, 我覺得妳跑得好好ar , 我2:23"4296, 我真係無mud信心跑廈門全馬, 唉!真係會墮馬ga " />" />
原帖由 Tarry 於 1-12-2009 00:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 jogging_cat, 咁e+膝頭哥, 好d未ar, 希望妳早日康復la
原帖由 曲奇 於 1-12-2009 07:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 成在功unicef pb,相信會增強你對廈門全馬的信心吧... cat ctse,繼續加油呀~~~
原帖由 WinggniW 於 1-12-2009 09:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 無錯呀!Cat姐UNICEF成績好好,勤力操練沒有白費!全馬一定會順利完成,預祝Cat姐可以做到滿意成績,加油呀!
原帖由 曲奇 於 14-12-2009 10:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 cat cat ctse, 跑完長課腳脹,相信應該係之前太勞碌所造成~~ 平常心面對廈馬,儘左力就okay... 還有渣打等著你呢~~
原帖由 nc 於 14-12-2009 10:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 catcat, 我估個時間再慢番d會舒服很多, 昨天我和Tarry便以8-9k超級慢速跑, 是ok的. 7個小時是可以完成的, 不過這2個星期最緊要不要讓對腳傷, 小心身體不要病倒, 大家努力加油呀, 唔好放棄!!!
原帖由 Tarry 於 14-12-2009 21:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 jogging_cat, 冰呼會唔會好d, 希望妳對腳會好快復原, e+仲有無腫ar, 消咗腫未ar, 浸熱水都得ga wor" />" />
原帖由 曲奇 於 14-12-2009 17:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 上星期的量雖然唔多,但可能同你練速度有關呀... 跑完長課後慢jog 一下,會有助消腫架,今晚個課走慢少少啦~~
原帖由 Tarry 於 19-12-2009 21:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 wow..................amazing, 妳跑得多過我哋, 時間又短過我哋, 今次廈馬, 掂ar, 睇妳PB la, wow , 恭喜~~~~~恭喜
原帖由 WinggniW 於 22-12-2009 09:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 CAT姐好犀利呀!!!!!!!!!!! 37.25K,我諗我依家都跑唔到咁長, 距離廈門比賽時間唔太多, 你要好好休息下, 預祝你有滿意成績
原帖由 mill 於 22-12-2009 13:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 路過....見到CAT姐咁勤力跑成37.25k, 都要來~讚~吓
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