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Hello C妹, 跑步冇話職業定專業, 鐘意就練多D, 就自然會跑快D, 得悉渣打10k於限定時間完成, Well done, 亦希望把跑步視為生活日常一部份, Keep住跑唔好比佢停, 你已經好我好多, 我第一次跑要成個半鐘, 1米65...200磅大肥仔, 經過20年苦練, 而家已經可以40分樓下鐘完10公里, 多D黎發表下, 同大家多多學習呀.
原帖由 Tiny 於 18-2-2008 00:58 發表
大家好,我係新人來架,無論係跑步以及上這個網站,
請大家多多指教
我今年好開心可以跑完10km(在我指定時間內)
我不是一個職業跑手(亦無可能,因為我有190磅架,哈哈~~~)
今日既跑道比起2006年的西隧實在好很多呢 ... |
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發表於 2008-2-19 12:14:52