香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 3040|回覆: 6
打印 上一主題 下一主題

腳踭痛

[複製鏈接]

升級   8.45%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-3-15 10:50
  • 簽到天數: 63 天

    [LV.6]常住居民II

    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2012-9-25 12:33:41 | 顯示全部樓層 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    小弟右腳踭後方於兩星期前跑步後忍忍作痛,但平常行路及上落樓梯都好正常。不過都休息咗兩星期。。
    昨日恢復練跑,頭4k都無問題,但跟住就開始有小小痛。好擔心趕唔切復完,因為已經報咗聯合國迪士尼半馬。
    希望各位師兄師姊指點迷津。
    +1 0
    上一篇︰NEW BALANCE 也有新GPS 表下一篇︰肌肉酸痛應跑定休息?

    升級   8.45%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-3-15 10:50
  • 簽到天數: 63 天

    [LV.6]常住居民II

    2#
     樓主| 發表於 2012-9-27 10:15:34 | 顯示全部樓層
    唔該cHing,希望有更多資料。

    升級   8.45%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-3-15 10:50
  • 簽到天數: 63 天

    [LV.6]常住居民II

    3#
     樓主| 發表於 2012-9-28 10:51:08 | 顯示全部樓層
    我都同意你所講,我對Rider 15到期,正打算換對Aero 11。希望趕得切11月25日比賽。
    另外我啲跑步朋友話無理足腱炎,一樣照練跑,攪到我都心思思想跑番。無得跑真係好唔舒服。

    升級   8.45%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-3-15 10:50
  • 簽到天數: 63 天

    [LV.6]常住居民II

    4#
     樓主| 發表於 2012-9-29 11:00:50 | 顯示全部樓層
    你都講得有道理,多謝師兄提點。順便祝中秋節快樂。
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-6-12 23:53 , Processed in 0.175681 second(s), 24 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表