懶人運動7分鐘強身？健身達人試玩

nothize

bunbun 發表於 2013-6-17 07:04

                               
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可以睇埋:

https://www.longrun.hk/forum/thread-19794-1-1.html

好吸引

利申: 懶人

nothize

龜兔競跑 發表於 2013-6-18 08:14

                               
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多謝分享! 但七分鐘做十二組, 咁都算懶?

只要"七分鐘"能夠喚醒懶人的注意, 就算懶架喇.