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TA的每日心情 | 奮鬥 2014-9-12 10:39 |
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簽到天數: 6 天 [LV.2]偶爾看看I
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原帖由 天天跑 於 2010-4-6 21:46 發表
見到各位ching分享得開心, 我又發表一下意見, 小弟三個月前體重停留在180-184磅內, 一直都有keep住日日跑, 可惜沒有減過一磅, 前兩個星期病了就沒有跑, 中間還吃了一餐自助餐, 還以為會加了幾磅, 但係復活跑跑完上磅 ...
你就好啦
我返工時可以控制飲食
但係放假要陪老婆食飯
佢一直都唔想我減肥
攪到我唔敢食得太少......... |
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