跑完FM輕左6磅

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spmho

升級 78.75%

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發表於 2009-2-10 17:39:39 | 顯示全部樓層

原帖由 kf1977 於 2009-2-10 17:25 發表

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我本身keep左成1,2年都係130磅,去到今月初上磅發覺重左6磅,之後終於揾到果6磅去左對腳度,唔知係咪果半個月加大訓練量,之後7-2-09上磅都係136....之後跑完發覺對腳又瘦返,今日一上磅变返130磅...... 又 ...

師兄係一日136定keep住平均都136?

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