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[LV.1]初來乍到
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原帖由 rockiec 於 2009-5-26 21:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 係咪無人會去睇? 呢個係國際賽, 又係免費, 得 3500 個位咋! 啱啱計咗數... 3000m 8:15 1000m 2:45 100m 16.5 我依家全速跑100都要15秒幾, 咁佢地跑3k即係我地100?? 當係短跑 ...
原帖由 rockiec 於 2009-5-26 22:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 x2 唔通長跑真係肯尼亞人(或者係黑人)的天下? 我地亞洲人死練爛練、又高原訓練、又蟲草又蜂皇漿... 都唔及人地赤腳通山跑咁有效?
原帖由 rockiec 於 2009-5-30 19:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 啱啱睇完比賽, 但參觀人數就... 估計都有千幾二千人, 坐唔滿! 亦唔覺有跑手响度睇, 反而見到同組ge 日籍跑手响度捧場! 天氣又好, 因場地設計原因, 看西向東, 完全曬唔到, 同灣仔場一樣 ...
原帖由 rockiec 於 2009-5-31 10:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 頭果 200米好似係 28.xx"度, 直頭係我地衝咁 200! 原來 ChARsoN ching 都有睇, 因為未見過面, 即使撞到都未必知! 我坐咗响田總席前排, 差唔多賽道80米度!
原帖由 miller 於 2009-5-31 16:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 補充一點,家豪係破左保持24年o既3,000m香港紀錄…舊紀錄應該係8:43… 後尾見到佢都好開心,雖然差100m就俾人lap圈,不過如果佢跑呢場無d咁快o既對手o向面前帶的話都真係好難破到…
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