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樓主: 停雲
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七月十四 夜上梅子林

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1#
發表於 2010-8-19 11:46:52 | 顯示全部樓層
七月十四  夜上梅子林

        日期     :8月23日星期一晚
        起步時間:8:00 pm
        集合地點:馬鞍山運動場  

        事後特訓 : 暫定 頌安邨稻香


1. 停雲          [跑+晚飯]
2. kf             [跑+晚飯]
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2#
發表於 2010-8-20 23:30:24 | 顯示全部樓層

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3#
發表於 2010-8-21 00:02:11 | 顯示全部樓層
原帖由 阿聰 於 2010-8-20 23:56 發表




如果唔係夜麻麻去上山既話, 或者我都想考慮 .......

我都未跑過喎... 越多人越好玩呀... 咪試o下law

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4#
發表於 2010-8-21 00:16:58 | 顯示全部樓層
原帖由 呀招 於 2010-8-21 00:06 發表

oh...shxx
約左人地BBQ啦..

好想跑下, 未上過去

好簡單o者... 放佢地飛機咪得囉
想來就來... 唔洗咁多理由架... hehe...

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5#
發表於 2010-8-21 00:22:29 | 顯示全部樓層
想問下呢.....路線如何架??? 大約有幾多K???

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6#
發表於 2010-8-21 00:43:36 | 顯示全部樓層
原帖由 於 2010-8-21 00:32 發表

跑入引水道果邊小心d唔好周圍望喎
可能有小倩姐姐坐響果個超肉酸的休息亭度向你揮手哩~ " />" />

唔怕... 我又近視又散光... 夜晚連人都睇唔清...更何況...
我地路過o者

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7#
發表於 2010-8-21 22:50:06 | 顯示全部樓層
原帖由 麥麥 於 2010-8-19 23:42 發表
好想泥..但係...唉..隨緣啦..  

叫埋你老婆黎囉... 多d人熱鬧d呀!

原帖由 大圍新跑手 於 2010-8-20 00:29 發表
要返學來唔到呀, 真係可惜~" />" />

好耐無見你喇大圍...

原帖由 零下十度 於 2010-8-21 16:19 發表

寶貝鄭:我沒跑成個月啦,系時候要做下功課喇,呵呵~~hgjD115" />" />hj

lulu姐... 我都好耐無見你喇... 玩得開心嗎??

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8#
發表於 2010-8-21 23:50:30 | 顯示全部樓層
馬鞍山運動場<--->梅子林來回 似乎都有十幾K喎...
9點半開唔開到飯呀????

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9#
發表於 2010-8-22 00:05:57 | 顯示全部樓層
原來去梅子林路口來回6k多d咋...  唔怕....
9點半前一定可以開得飯!

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10#
發表於 2010-8-23 11:18:59 | 顯示全部樓層
嘩~ 好多人呀!!!

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11#
發表於 2010-8-24 00:38:17 | 顯示全部樓層
原帖由 阿聰 於 2010-8-24 00:02 發表
今晚終於首次跟跑友們夜跑沙田, 也首次跑上梅子林,
雖則中途下大雨, 但仍然可以一氣呵成跑完全程;

不過唯一可惜的是, 我跟他們似乎不太熟絡....

我住馬鞍山咁耐都係第一次跑梅子林,
你好叻呀!一氣呵成~所以話唔好睇少自己啦..你做得到喎~
可惜咩o者....?? 而家唔熟遲d咪會熟囉....
呢個世界... 真正要可惜既事唔係呢d呀!!!你話係咪???

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12#
發表於 2010-8-24 18:57:16 | 顯示全部樓層
原帖由 馬拉 於 2010-8-24 12:54 發表
第一次在馬鞍山運動埸跟各位C兄C姐跑梅子林,感覺很好,都有20多位出席,一路跟住久休復出嫁路路姐跑,只見佢火氣十足,真係跟到我C下C下,跑到路頂5K仲唔夠喉,

尋晚真係好熱鬧呀... 你地成班嘩鬼... 初段同KF跑,佢完全無抖氣聲架...嚇得我,好在佢自己話佢有腳喎
lulu姐真係好勁... 一開跑就無哂影...
呀西門兄都唔知好人定壞人黎嫁,
梅子林上斜磅住我跑話陪我喎,但又要扮x叫嚇我 ,
上斜頂唔順跑下停下...黑媽媽驚驚地都唔係好敢停..焗住上!
初段唔覺意跟跑跑快左... 梅子林落完斜開始有d腳痛...
見阿聰追左上黎好努力咁跑無停過... 叻仔! 心諗要加油先得!
回程海邊跑係咁畀人介.. 狗哥仲笑街坊鄭賣nut老婆生猛哂hgjD115" />" />hj
番到運動場原來街坊鄭掉頭接番大大,hgj091" />" />hj 真係好老公喎~
奇蹟地我竟然孖住快腳狗哥番終點 ,實情.....係佢一早"話"做鴨尾... 全程hea跑
特訓 runrun搵位
真係難得馬鞍山咁熱鬧咁好玩... 歡迎再次光臨!!!

[ 本帖最後由 imchristy 於 2010-8-24 19:12 編輯 ]

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13#
發表於 2010-8-24 22:29:31 | 顯示全部樓層
原帖由 kk52 於 2010-8-24 22:17 發表

唔知係咪o係屋企睇埋單新聞先出o黎呢~

我睇錶係o岩o岩趕到黎嫁

係呀... 睇到我好嬲呀... 平時人地好斯文架o麻... 唔講粗口既我都忍唔住xyz~#$%^&
其實早幾日心情都不太好啦.. 加埋呢單野 ...
都係一句啦:世事難料... 珍惜眼前人

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14#
發表於 2010-8-24 23:45:32 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2010-8-24 23:33 發表

christy,
西門壞人來架...小心d佢呀~

  我都估到架喇... o係肥book度叫我 "去酒樓等位;杯上杯落算把啦..."
睇小我跑唔到喎.... 壞人!!!
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