oscar跑步記錄

MatthewTse · 發表於 2010-12-14 02:34:09

小弟跑過五次比赛，最難忘都是ccm，看看跑完台馬狀況，有可能再挑战多一次全馬！

MatthewTse · 發表於 2010-12-14 09:07:59

O記 ~~ccm 對我來說係初戀(首全馬)，仲要失身(sub4)，真是最難忘。

MatthewTse · 發表於 2010-12-29 02:00:19

多謝O記第一時間留言，雖然和你素未謀面，但記住今晚十一時，我和你在天各一方各自跑步.....(嘩！好鬼肉麻！)

MatthewTse · 發表於 2011-1-6 09:00:18

O記D均速可以咁平穩，我真是有排練。ccm 加油啊！

另外~~是什麽褲來约？2xu 長tight？

MatthewTse · 發表於 2011-1-6 12:20:05

原帖由 oscar 於 2011-1-6 12:07 發表

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我更加羡慕你，平穩,,,.....漸次.....爆盡......濕衫.......攞獎......又pb

細細聲o係度講 ~hea ~ 咁奶奶寡佬一個更羡慕你成家立室開G散業 la.

[ 本帖最後由 MatthewTse 於 2011-1-6 12:22 編輯 ]

MatthewTse · 發表於 2011-1-8 01:29:35

O記 ~~跑起咗 la! 跑起咗 la!

MatthewTse · 發表於 2011-1-8 16:58:34

我咁夜因為剛剛和老婆看完“讓子弹飛“回家，在厠所上網，真係正宗“便心“，吾駛特别感動。

MatthewTse · 發表於 2011-1-11 09:43:27

O 記努力仲有十多日。

兩位千金決定練水未？駛唔駛幫你問問(屯門)那泳會好D？

MatthewTse · 發表於 2011-1-11 10:12:24

原帖由 oscar 於 2011-1-11 09:59 發表

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無十日呀！今個星期就要跑，不過張晶片唔知丟咗去邊，上年渣打完咗都未用過，反轉晒啲櫃桶都未搵到........陣間要打去問吓田總點搞........
我諗住暑假等佢地學吓，睇佢地有無興趣先 ...

係 wor ~ 1.16 今個 Sunday wor.

長跑自己練, 游水一定要外人教, 當係小朋友建立 social network 都好. 在練習的過程中，小朋友可以學懂了信任尊重長輩，而不是要挑戰的權威。

MatthewTse · 發表於 2011-1-12 11:18:08

原帖由 oscar 於 2011-1-12 00:51 發表

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1/11 又係成十一點幾先去跑，得六、七度喎！不過跑6k輕鬆跑，無有怕，三k逆三k順，好在唔算做大風，一路跑一路諗吓ccm條艱辛路段點捱，又諗好唔好買部相機去影下相，又諗啲奪命斜點死上去......諗諗 ...

唔好特別買相機去影 la, 尤其折返最後一半路程,很少人, 拍蒼蠅就有.

星期日天氣預報
早上寒冷。部分時間有陽光。
東至東北風 4 至 5 級。
溫度(oC) 10 至 15
相對濕度(%) 60 至 80

[ 本帖最後由 MatthewTse 於 2011-1-12 11:30 編輯 ]

MatthewTse · 發表於 2011-1-13 01:35:31

O記加油，吾好聽平西D損友講，B哥都比佢散緊功，我在30公里外和你一齊練，幾熱血！

另外分享下教女經，可以的話少看電視劇，手提遊戲机吾好買。

MatthewTse · 發表於 2011-1-14 18:55:13

Oscar 星期日 CCM 加油﹗﹗

MatthewTse · 發表於 2011-1-15 00:02:33

原帖由 oscar 於 2011-1-14 23:54 發表

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多謝MT兄打氣！小弟會量力而為的了，雖然未發現自己有心贓病，但家族中有人患有此病，特別是男丁......所以我會加油再加埋小心的。
1/14 今晚都係去鄧記，只係補返尋晚應該做但無做GE嘢！因為尋晚去Ø ...

我仍然 office 工作. Tomorrow 約雙親家人在荃湾西 Lunch 飲茶, 可能上午荃湾西 10:00 ~ 30 海濱出發, 打算 26k大欖附近折返.

Take care!!! 渣馬一起跑!

MatthewTse · 發表於 2011-1-16 14:05:50

收到風奥兄好似順利，跑到理想成绩，恭喜先！

MatthewTse · 發表於 2011-1-16 20:47:18

奧兄今天穿綠色背心 + 2XU long tight, 最後衝線後面係外國人? 成绩相當理想 wor ~~

MatthewTse · 發表於 2011-1-18 10:11:15

一口氣睇完，看見有咁多單幹傻佬苦練，突然鬆口氣，自己都吾算好辛苦，累時番看人地跑誌真是有用的。

MatthewTse · 發表於 2011-1-18 17:38:04

套戲D情節咁神奇，明明入中路，又講番前戲。

我仍然記得西湾山上完見地毯以為折返，後面那段先囉命...

MatthewTse · 發表於 2011-1-18 18:01:12

咁似現在D戲有讚助商，又Ok 便利又維他奶，相机比小錢，冇開名....

MatthewTse · 發表於 2011-1-19 16:43:51

"終於又再見到紅地毯，心想又要向下繼續跑再掙扎上來的路段開始了，誰知原來已不用再往下，是真的可以折回"

上年發現那位置真的可以折回, 我幾乎高興到大聲喊~~

哎吔!! 肉緊d咪穿330....

[ 本帖最後由 MatthewTse 於 2011-1-19 17:14 編輯 ]

MatthewTse · 發表於 2011-1-22 23:34:32

奥兄今日幾点鄧記Jog？我約四点半離開。

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