2008.11.23 NIKE香港 3/10公里挑戰賽 [10公里組已滿額]

nc

e 排d ching唔知攪咩, 個個都變得咁嬌俏, 真係攞命

nc

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-9-13 14:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

nc姐, 都係你唔好, 明明小弟將姊妹二字改成兄弟, 你又將佢改成姊妹!

原來係這位高層攪鬼, 仲以為係當時人- 嬌妹

nc

預祝烈士明天在戰場上大勝, 其他chingctse上網得心應手, 一切順利

nc

原帖由 mathew 於 2008-10-12 12:59 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

^^ mathew ac !!我係學校村讀書  學校村有200運動場  我有時都跑斧山運動場同跑山LO

是否學校田徑組去練習, 可能見過閣下 多數幾點在那兒?? 7點前??

nc

原帖由 vhtober 於 2008-10-18 09:56 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

死law~我以為亂碼ar

x2, 我都看不到ching們說緊什麼

nc

原帖由 kenneth 於 2008-10-18 10:05 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

睇到，但真的要看一陣，研究一吓先知。

又係喎, 原來唔同鄉下真係睇屎人都睇唔明, 原來係兩位ching係到玩o野

[ 本帖最後由 obaanc 於 2008-10-18 10:13 編輯 ]

nc

原帖由 Alex 於 2008-10-18 10:20 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

戴家傑幾油, 史唔史translation吖

nc

原帖由 running-sue 於 2008-11-10 20:10 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

目標明確, 一定唔成問題, 當日大家一齊加油呀

x 2, 兩位ctse努力加油呀

nc

恭喜各位跑完nike, 見到你地d 相都很想去呀

並且恭喜pb的跑友

nc

原帖由 ram 於 2008-11-23 16:48 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

跑nike一周年,重返天水圍的感覺真好
今年第一次pb : 52'42  
比去年nike快了8分鐘
過左終點後睇錶真係好開心!hgj091" />" />hj
希望下年可以sub50'

另一方面多謝更多位特派攝記山長水遠都入黎做義工！thx!D ...

恭喜恭喜ching   成績很好很好呀, 比去年快了8分鐘, 犀利   又一証明努力的成果. 相信不需下年閣下已可以sub50'了.

nc

原帖由 runrunrun 於 2008-11-23 19:38 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

I'm quite satisfactory with 51'10" (cannot PB ) under the condition
of flu. Before the run, I afraid I need to quit on the way if I really feel very hard.
I was already very happy I still can comple ...

ctse很勁呀, 很好的成績呀

nc

原帖由 cookie97 於 2008-11-23 19:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

衝線時o個時間係53分鐘...
第1次跑nike，唔知這時間o ng ok..
不過就比舊年跑渣打的時間快囉..

恭喜cookie跑到好成績   胃痛都可以keep住跑得咁快, 佩服佩服

nc

原帖由 running-sue 於 2008-11-23 19:54 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

好高興見到唔少ching/ctse, 我今日都做到pb 52:14, 真高興hgj091" />" />hj

恭喜恭喜running-sue pb, 很好的成績, 繼續努力

nc

原帖由 cc 於 2008-11-23 21:21 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

唉,真係有ｄ唔開心，無法達標(60mins),只有61'47， 又遲左唔見你地．

其實差很少的, 快達標架喇, 繼續努力呀, cc

nc

原帖由 艾莉絲•韋 於 2008-11-23 18:03 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

首先要 thx ~ 各ching , ctse 幫手拍照， 。

知道今次長跑網陣容頂盛, 加上之後仲要去行甲龍pre trip； 琴晚有d 緊張, 訓下醒下..
報下成績先 : 55:10(pb) ~ yeah ~ 比起上屆快左4分幾 ~  讚下自己先 ng ...

恭喜ctse pb, 一次比一次快喎