深水土步新手報到

witchycatcat

HELLO.........
我都係這個網的新手....及跑SSP區的....
我剛報了渣打馬拉松半馬...有無興趣約埋一齊練習呢?

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-4 12:02 發表

                               
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HELLO~~~WITCHY貓貓 ctse 你是跑開運動場or 街架???我都係深水po 區既朋友丫

家有時跟朋友跑以下路線:
1. 長沙灣>大角咀>油麻地>尖沙咀
2. 長沙灣>荔枝角>美孚
3.  荔枝角公園
4. 自己家樓下的公園

通常我都會一條友自己跑number 4路線...

join 唔join到一齊練習呢?如ok,你send pm我呀....

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-4 12:02 發表

                               
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HELLO~~~WITCHY貓貓 ctse 你是跑開運動場or 街架???我都係深水po 區既朋友丫

唔記得問:咩係ctse呀...................??

witchycatcat

原帖由 Alfred 於 2008-10-7 11:40 發表

                               
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題外話，請問師兄/姐，深水埗運動場附近有無酒家或餐廳可提供，因本網下個月一週年紀念，可能會攪活動。Thanks

深水步運動場係咪指近郵局及荔枝角工業/廠區果個呀..?
如果係果個,甘食野就應該有好多選擇啦.....因為個度算係返工區域,條街都有好多食店...

我初黎報到,唔知可唔可以join你地既一週年紀念dinner呀...?

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-7 18:46 發表

                               
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如果行遠dd..仲可以去松記吃個糖水tim~都好出名架(不過真係要行一段路law)~~包你盡興而回丫

"松記糖水"...好呀,又平又正.......
因為我家就係佢附近,如果個晚大家真係dinner後去松記吃糖水,甘即係有一大班"猛男靚女"送我返屋企.........呵呵

[ 本帖最後由 witchycatcat 於 2008-10-9 08:48 編輯 ]

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-6 23:30 發表

                               
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witchycatcah~ 我都係...比較怕醜. .唔係好敢跑街街~~我是跑開深水x運動場的..如果就到..可以一同跑丫

甘就岩啦....我比較唔怕醜...同你一定好夾...........(嘔)
我地可以約埋一齊練習呀....我pm左你的既mobile啦....請快d與我聯絡啦...
大家一齊練習~~

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-8 22:20 發表

                               
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貓ctse~我收到la~~~ 都係第一次收pm 咋..搵左好耐都唔知點開...
好喎...到時你帶我出去(街)威la..我下次去次前call call 你先~你跑開咩時段ar??

我這兩日開始早上4:30am起身,5am開始由附近既公園仔練習跑步,跑到6:30am才完.....因為平日放工後無咩時間跑步呀,所以就迫自己早起練習啦......

如果我地一齊跑,你最好早一天call我安排一下,因為我自己好鬼多私務要搞, 平日放工後都唔可以隨時走得開, 加上我而家又早上running,所以預早一天安排比較好...

witchycatcat

哈哈......多謝樓上的讚賞.........
5am跑步既大計我都係實行第二日咋...希望我唔會甘快放棄啦.....

witchycatcat

原帖由 Alfred 於 2008-10-9 12:08 發表

                               
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小弟遲啲都可能會咁做，返早就跑番工，放工再一轉。而家講住先。

跑返工,甘個身咪臭晒囉...............

witchycatcat

原帖由 kenneth 於 2008-10-9 10:23 發表

                               
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四點半起身跑步，除渣打外，小弟都冇試過 。佩服﹗佩服﹗

你地勁呀嘛...............我呀....前幾年我仲係咩運動都唔做既懶人....後來識左一d行山既良朋益友,跟下人地就開始玩下運動啦.....我d體力唔好架,所以要將勤補拙,俾多d心機練習才得..." />" />

我而家主要是玩跑步,獨木舟,浮潛,行下山.....我遲d plan緊學scuba diving.....不過我swimming唔係幾掂,主要是唔夠氣,游到最多25m咋...

witchycatcat

原帖由 711MF 於 2008-10-9 15:02 發表

                               
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下山下海都玩齊,,,
scuba diving  好似最小游到50M 喎,

唔係呀.............無記錯既話應該係200mhjgh" />k" />

獨木舟就at least 50m

witchycatcat

原帖由 711MF 於 2008-10-9 15:22 發表

                               
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要游200M 但係游得25M,咁先練游水囉.........

我唔夠氣架啦....游水唔係我專長...

witchycatcat

原帖由 711MF 於 2008-10-9 16:12 發表

                               
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游水唔得,潛水好似會危D喎.....

唔係唔得,係唔pro啫.............潛水有氧氣樽嘛...

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-9 23:06 發表

                               
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不過好唔好黃昏時候去丫??如果是5:00...請問天光未架呢其實?

如果平日要返工既日子,我最快都要around 8pm才得呀..........所以我至改早上練習咋......
以我這幾日既觀察,而家既天氣,個天起碼6am才有微光......

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-9 23:14 發表

                               
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yeah...貓貓ctse, 你真係 10 項全能丫...你只係謙姐...你所謂無氣..應該同我個standard 有d 唔同架la~我真係好鬼無氣, 好la 好la..到時你就見識下咩叫真正的無氣無力...fg~~~
我之前唔係反開跑步ka..我只是跳舞~~不 ...

唔係呀..............我真係好水皮既,不過就因為性格比較外向,我既戶外活動朋友全部都係網上認識既......因為我以前f.1至f.7都係讀女校,d女仔朋友全部都係唔做運動既......所以我唯有跟"街外人"才有得玩運動....所以,我幾年前真係一點運動都唔做既.........................

你跳舞架,甘你身型咪好靚囉

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-10 20:02 發表

                               
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死la 死la~~我地係唔係同學來ka..我都係女校生..都係d fd 係唔做任何運動~fgj" /> 唔通...世界咁細小???
你就估錯la..我係小肥妹仔一名...絕對同 "好身型" 拉唔上關係...跳極都係肥do do~

e.............你間中學係唔係都係深水步區,不過前幾年搬左去大角咀果間呀? .........

witchycatcat

原帖由 ngwkd2008 於 2008-10-18 22:47 發表

                               
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有無人參加馬拉松 Clinic?上年訓練班都馬拉松提醒我注意到 D 基本動作。希望今年有新的得著。

請問咩係馬拉松clinic呀.. .......?

witchycatcat

原帖由 ngwkd2008 於 2008-10-19 15:49 發表

                               
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才剛剛復操,未敢立到谷半馬!

david ching,
我同vhtober都報了半馬...不過唔係挑戰組.....
我地個日可以一齊影大合照呀...

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-20 21:28 發表

                               
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icic~ar~ching 也愛影相? 去開邊樹拍呢又?我也報了半馬...不過佢要上次成績within 2:15至可以挑戰組, 我不合格ar~只入了慢跑組也~~

vhtober你 都好影相架咩...?定係你想ching同你影寫真呀..............

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2008-10-20 21:59 發表

                               
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哎呀~mud 佢唔係會check 架咩? ~ 我都想入挑戰組架...我上次係2:20~我目標係可以比上次快10 mins...希望可以la

唔好呀...................................你陪我一齊玩"非挑戰組"啦