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樓主: LIKINWO
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2010北京國際馬拉松

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14#
發表於 2010-6-28 18:45:59 | 只看該作者


1.舊年8月Offical先開始報名,無留意最後有無爆。反而報名既過程你會好勞氣!
2.未跑過廈門,唔識答。
3.舊年起步嗰陣9度,慢慢太陽伯伯會開工,溫度都係維持十幾度。我記得嗰日全程都係短袖衫。

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13#
發表於 2010-6-28 16:39:54 | 只看該作者
原帖由 odinmusashi 於 2010-6-28 14:47 發表
有興趣!

各位師兄,
1, 北馬會不會很早便額滿?
2, 北馬與廈門馬難度相此如何?
3, 比賽日會否很泠?

佢個網今日都未通喎,應該無咁快滿既。

2010北京马拉松网站正在建设中……敬请期待!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
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    [LV.1]初來乍到

    12#
    發表於 2010-6-28 14:53:12 | 只看該作者
    原帖由 odinmusashi 於 2010-6-28 14:47 發表
    有興趣!

    各位師兄,
    1, 北馬會不會很早便額滿?
    2, 北馬與廈門馬難度相此如何?
    3, 比賽日會否很泠?
    好似未 Full 過 ,  上年8xxx 人

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    11#
    發表於 2010-6-28 14:47:16 | 只看該作者
    有興趣!

    各位師兄,
    1, 北馬會不會很早便額滿?
    2, 北馬與廈門馬難度相此如何?
    3, 比賽日會否很泠?

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    10#
    發表於 2010-6-28 10:10:01 | 只看該作者
    thanks ching 報料~~

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    9#
    發表於 2010-6-28 00:34:26 | 只看該作者
    原帖由 LIKINWO 於 2010-6-27 23:38 發表



    多謝晒, awyh Ching !



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    慵懶
    2015-6-27 15:13
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    [LV.9]以壇為家II

    8#
     樓主| 發表於 2010-6-27 23:38:27 | 只看該作者
    原帖由 awyh 於 2010-6-27 18:40 發表


    哈哈,世外桃源個名其實只係我自己作的。

    嗰個地方正確的名稱叫奧林匹克公園,係賽道既34K-38K出現。即是在鳥巢和水立方再北。
    http://maps.google.com/?ie=UTF8&ll=40.013022,116.387937&spn=0.01171 ...



    多謝晒, awyh Ching !

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    慵懶
    2015-6-27 15:13
  • 簽到天數: 393 天

    [LV.9]以壇為家II

    7#
     樓主| 發表於 2010-6-27 23:31:34 | 只看該作者
    原帖由 colemen 於 2010-6-27 19:29 發表


    李生

    今年有伴一齊去啦...........



    Ho sir,

    來得好 ! 我兩兄弟今年會去北馬, 與你同行, 起碼多幾張相睇吓 .

    另外, King of City 我出咗隊三人隊際, 三人總歲數165, 同你班小朋友鬥一番 ! 係噃 , King of City 嗰日要幫手 , 請出聲 !

    [ 本帖最後由 LIKINWO 於 2010-6-27 23:35 編輯 ]

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    6#
    發表於 2010-6-27 20:09:08 | 只看該作者
    colemen兄會跑北馬?

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    5#
    發表於 2010-6-27 19:29:34 | 只看該作者
    原帖由 LIKINWO 於 2010-6-27 17:14 發表



    甚麼世外桃源 ? 願聞其詳 !! 我今年會去馬北京 .


    李生

    今年有伴一齊去啦...........

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    4#
    發表於 2010-6-27 18:40:28 | 只看該作者
    原帖由 LIKINWO 於 2010-6-27 17:14 發表



    甚麼世外桃源 ? 願聞其詳 !! 我今年會去馬北京 .


    哈哈,世外桃源個名其實只係我自己作的。

    嗰個地方正確的名稱叫奧林匹克公園,係賽道既34K-38K出現。即是在鳥巢和水立方再北。
    http://maps.google.com/?ie=UTF8&ll=40.013022,116.387937&spn=0.011718,0.01929&z=16

    以我這些里數不足夠的業餘跑手,去到34K,應該是就死的階段,但係喺呢個公園入面,景色好靚、空氣清新、大會仲會沿途播放任好舒服既音樂,令我當時沉重的步伐也輕鬆起來。所以,我印象好深刻,好鐘意嗰個地方。

    不過去呢個世外桃源之前,會經過一條好悶、無人、無車、無野睇既高速公路,那一部份由30K開始,即係全馬既真正比賽開始,舊年好多人都係嗰度開始行,所以要有心理準備,嗰段路心理上係幾辛苦的(雖然實際上係全平路)。

    你今年會去馬北京,先預祝你成功,現在還有時間,努力練習吧,其實北京條路唔難跑,不過喺10月舉行,對於香港跑手黎講,要準備呢個比賽通常都係喺夏天,意志力不夠就好容易練習得不足夠。

    http://connect.garmin.com/activity/16566307

    這是我舊年跑的賽道,給你參考吧!加油!

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    慵懶
    2015-6-27 15:13
  • 簽到天數: 393 天

    [LV.9]以壇為家II

    3#
     樓主| 發表於 2010-6-27 17:14:45 | 只看該作者
    原帖由 awyh 於 2010-6-27 10:41 發表


    呢個改善有進步,以往開槍之後都仲要唔知等乜,同埋大會個鐘一個都無望,因為唔得閒計數,望自己隻錶仲準。

    另外,如果大會可以係起點度,加多一塊紅地氈,會更好。

    咁就一年了,仍然好掛住34K-38K的世外途 ...



    甚麼世外桃源 ? 願聞其詳 !! 我今年會去馬北京 .

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    2#
    發表於 2010-6-27 10:41:27 | 只看該作者
    以前是业余选手要推迟15分钟的,现在看来实则没必要,高手本来就排在最前面,业余的哪里追的上啊,不用担心影响专业运动员比赛的,个别的专业选手真让我们干掉的话,那也正常。
    这样,比赛的时候在中途看到时间钟和到终点冲刺里的计时钟,不要再在心里算算术(减15分钟)了。


    呢個改善有進步,以往開槍之後都仲要唔知等乜,同埋大會個鐘一個都無望,因為唔得閒計數,望自己隻錶仲準。

    另外,如果大會可以係起點度,加多一塊紅地氈,會更好。

    咁就一年了,仍然好掛住34K-38K的世外途源!
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