大家跑街路會有咩裝備>?

the#death#force

各有不同既跑步裝備~

lvrunner

Short run ~ 1 key, MP3 player and driver licence.

Long run ~ same as above plus cell phone, water, gel and sports drinks.

cfchan

會帶八仔、身份證及鎖匙，如果途中無水供應/賣就帶支500ml水

miller

原帖由 kennethwat 於 2008-9-2 09:29 發表

                               
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我都想學閣下。但小弟一定要帶電話，因為如果跑步時，大人找不到小弟，我們會好大鑊，分分鐘入唔到境。跟住如果帶得電話，就又唔爭在帶埋小八，身份証，20元等。水諗諗吓跑長課都可以唔帶，上山就一支都唔 ...

我就講定幾時返，有乜事都搵我唔到，無人o向屋企就自己帶條key跟身就算…

因為我o向體育館熱身同出發，所以水都唔係問題…

miller

我就乜都唔帶，唔好學我…

ram

如在家附近跑,只須穿上跑鞋
帶埋張小八(買野飲)就跑得啦~

龜速行

the#death#force c hing

不是 la!

平時都用

有 C hing 教路身重磅(如小弟)

用左對膝頭好DD

the#death#force

原帖由 臨風 於 2008-9-1 22:01 發表

                               
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波士好易攪掂，你同佢講：
"我專注跑步，就唔會胡思亂想。
我投資跑步，就唔會花錢到別處。"
咁就買乜裝備都批。

呢兩句好"洗" 得~

the#death#force

原帖由 龜速行 於 2008-9-1 23:30 發表

                               
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我有既裝備

師兄 你係咪受傷先用 nike 個個band ga?

the#death#force

原帖由 臨風 於 2008-9-1 21:56 發表

                               
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強化任何一樣可以幫助跑步運動，例如膝頭，可以參考：
http://www.runnersworld.com/channel/0,7119,s6-241-0-0-0,00.html
當然如有傷患，硬喺去睇醫生。

唔該哂~

龜速行

我有既裝備

臨風

波士好易攪掂，你同佢講：
"我專注跑步，就唔會胡思亂想。
我投資跑步，就唔會花錢到別處。"
咁就買乜裝備都批。

臨風

強化任何一樣可以幫助跑步運動，例如膝頭，可以參考：
http://www.runnersworld.com/channel/0,7119,s6-241-0-0-0,00.html
當然如有傷患，硬喺去睇醫生。

力

原帖由 datoe 於 2008-9-1 20:33 發表

                               
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最近想買一個 GO-LITE 的 NO-BOUNCE 系列腰包加兩支水壺

我都想買, 但呢個腰包仲貴過我個背包, 我波士一定唔批, 如果衝關, 就要找地方偷渡..........

洛虎添

原帖由 drexler 於 2008/9/1 20:34 發表

                               
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請問八仔係乜? 我通常袋條key及$20算

八達通

drexler

請問八仔係乜? 我通常袋條key及$20算

datoe

最近想買一個 GO-LITE 的 NO-BOUNCE 系列腰包加兩支水壺