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原帖由 fai821229 於 2011-9-25 03:07 發表
訓唔著分享一下練跑既經驗先。
前幾日既晚上獨自操長課。小西灣的龍躍徑開始 - 歌連臣角道 - 連城道 - 柴灣大斜 - 阿公岩 - 筲箕灣至鰂魚涌海旁。全程斜路充足, 微風下感覺很舒服, 特別是龍躍徑至連城道, 整條路沒有人, 很久沒試過15-20分鐘跑馬路沒遇上人的情況了。
下星期可能會再跑一次, 唔知有冇跑友想試試??
fai師兄還有跑這路線嗎?
今日發現小西灣體育館3/F有Locker免費借用,個沖涼房仲非常正,分內外格,鎖門後d衫放可以放外格唔濕,好正! 遲d約跑可以在這裡集合、儲物及沖涼。 |
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