南區的人呀報到

跟跑員yat · 發表於 2009-6-4 22:36:18

今天我跑了約6km 41分

由香港仔海傍逸港居至深水灣頭來回

跟跑員yat · 發表於 2009-6-4 20:10:18

龜速行

師兄你好請多多指教

龜速行 · 發表於 2009-6-4 20:05:51

welcome welcome

Yat c hing

多多指教ar

小弟是港島西人 hk island man

長跑長友

跟跑員yat · 發表於 2009-6-4 19:53:52

SimonFai

師兄你好請多多指教

SimonFai · 發表於 2009-6-4 17:07:27

歡迎 ching 來到長跑網

長跑長友

跟跑員yat · 發表於 2009-6-4 14:13:38

HOLIC 師兄你好請多多指教

HOLIC · 發表於 2009-6-4 14:09:49

歡迎c hing加入長跑網!

跟跑員yat · 發表於 2009-6-4 13:03:24

SuperMT ching 你好多多指教

跟跑員yat · 發表於 2009-6-4 13:02:48

wadee 你好多多指教

跟跑員yat · 發表於 2009-6-4 13:01:51

ccu83 ching 你好多多指教

MT · 發表於 2009-6-4 09:07:20

歡迎yat ching加入長跑網

請多多指教

wadee · 發表於 2009-6-4 07:47:26

原帖由 yat 於 2009-6-4 00:19 發表

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大家好多多指教

歡迎yat ching
ching以後可以多d參加我地ge約跑活動

cu83 · 發表於 2009-6-4 07:26:09

歡迎 yat c-hing! 歡迎又多一位跑友加入香港長跑網!
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬，歡迎指教!
有時間請留意我們各區既 "約跑活動" !
長跑長友!!

跟跑員yat · 發表於 2009-6-4 01:41:09

亞平ching 你好

跟跑員yat · 發表於 2009-6-4 01:39:52

=chairman= ching我跑步目前沒有目標只是強身

Rover媽 · 發表於 2009-6-4 00:41:16

歡迎你c hing,長跑長友！

亞平 · 發表於 2009-6-4 00:32:15

原帖由 yat 於 2009-6-4 00:19 發表

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大家好多多指教

YAT師兄,歡迎...歡迎加入!

=chairman= · 發表於 2009-6-4 00:22:48

歡迎 ching 來到長跑網 ~ ching 黎緊有咩目標呀 ~ 長跑長友！

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