一、主辦單位
中國田徑協會、廈門市人民政府
二、競賽日期和地點
2011年1月2日（星期日）在中國廈門舉行。發令時間:上午8:00。
三、競賽項目
男、女：馬拉松（42.195公里）、半程馬拉松（21.0975公里）、10公里、5公里。同時舉辦海峽兩岸城市馬拉松邀請賽，國際輪椅半程馬拉松，10公里輪滑比賽。相關比賽辦法請參閱各項目競賽規程。
四、比賽路線
（一）馬拉松：從國際會展中心起跑→環島路→民族路→鷺江道→湖濱南路→湖濱中路→湖濱北路→東渡路→湖濱西路→鷺江道→演武大橋→環島路→國際會展中心（終點）
（二）半程馬拉松：國際會展中心起跑→環島路→民族路→鷺江道→湖濱南路→湖濱中路→湖濱北路東段（市中級法院門口）（終點）
（三）10公里：從國際會展中心起跑→環島路→曾厝垵西路（廈門軟體園路口）（終點）
（四）5公里：從國際會展中心起跑→環島路→雲頂南路（雲頂隧道口）（終點）
五、競賽辦法
（一）年齡要求
- 馬拉松項目年齡限20歲以上（1991年1月2日以前出生）
- 半程馬拉松項目年齡限18歲以上（1993年1月2日以前出生）
- 10公里項目年齡限15歲以上（1996年1月2日以前出生）
- 5公里項目年齡限13歲以上（1998年1月2日以前出生）
（二）健康要求
參賽者應身體健康，經常性參加跑步鍛煉或訓練。參賽者可根據自己的身體狀況和能力，選擇參賽項目。以下疾病患者不宜參加比賽：
- 先天性心臟病和風濕性心臟病患者；
- 高血壓和腦血管疾病患者；
- 心肌炎和其他心臟病患者；
- 冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
- 血糖過高或過少的糖尿病患者；
- 其他不適合運動的疾病患者。
（三）報名辦法
- 參賽者可以個人或集體報名，每人必須填寫個人報名資料（見附件一）。集體報名須填寫集體報名資料（見附件二），加蓋單位的公章，並附上個人報名資料。
- 賽事規模設計80000人，馬拉松、半程馬拉松、10公里、5公里專案報名人數各限20000人，報滿為止。
（四）報名時間
- 網站報名：2010年10月10日至2010年12月12日。各項目報滿為止。
- 現場報名：2010年11月1日至2010年12月12日。
個人報名時間：週一至周日下午2:30—5:30，週六、周日上午9:00—11:30。
團體報名時間：僅限於週一至週五上午9:00—11:30。各項目報滿為止。
（五）報名收費標準
- 國內（包括港、澳、臺地區）參賽者：每人40元人民幣。在中國田協註冊的參賽者免收報名費。
- 國外參賽者：每人20美元。
- 在校學生以學校集體報名：每人15元人民幣（集體報名單位須一次性報名，人數須達到30人）。
- 超時報名：2010年12月13日至2010年12月20日，按以上相應收費標準加倍收費。
- 申 報等級運動員選手報名：申報等級專案僅限全程馬拉松，且只進行二級及以上等級達標。報名參加運動員等級達標的選手報名費為60元人民幣，超時報名加倍收 費。報名時必須在報名表中選擇參加等級達標測試，並提交本人1寸免冠近期彩照3張和第二代身份證的電子掃描圖片及單位推薦函。
（六）參賽個人和參賽隊交通、食宿、保險等費用自理。
- （七）報名方式
- 網站報名:請登陸廈門國際馬拉松賽網站http://www.xmim.org
- 現場報名地點：廈門市體育路2號（體育中心體育館 ）電話：0592-5049936 / 5121241 聯繫人：李培勇、遊喜傑、王超
六、競賽辦法
（一）採用國際田聯最新競賽規則。
（二）比賽採用分時間段檢錄，同時發令。參加等級達標的運動員必須于賽前40分鐘在全程檢錄區前單獨檢錄，如已報名參加達標活動的選手，沒有參加單獨檢錄的，其成績將不能作為官方比賽成績申請運動員等級達標。組委會賽後將對達標運動員的成績在官方網站上公示15天。
（三）相關距離的關門時間：
5公里
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7公里
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10公里
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12公里
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21．0975公里
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30公里
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35公里
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全程
馬拉松
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1小時
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1小時15分
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1小時30分
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1小時40分
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3小時
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4小時30分
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5小時30分
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7小時
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（四）全程馬拉松比賽採用電子計時，各參賽者必須佩帶計時晶片，在起終點、折返點及關鍵路點設有計時晶片感應帶，參賽者行進中必須逐一通過地面的計時晶片感應帶，如選手缺少任何一個計時點的成績，將取消該運動員的比賽成績。除起點外，兩個晶片在其他計時點的誤差少於1秒，也將取消相關者的成績。組委會提供回收性計時晶片，回收性計時晶片收取押金每人100元人民幣，賽後請到晶片回收處交還計時晶片，退回押金。
（五）在關門時間內跑完全程馬拉松的運動員，完成比賽一小時後憑兩塊齊全的號碼布到組委會成績證書領取處領取成績證書。
（六）在關門時間內，跑完半程馬拉松、10公里和5公里的參賽者，不錄取名次，只發給參賽證明。
（七）有關競賽的具體要求和安排，請查閱《參賽須知》。
（八）組委會將對參賽者進行興奮劑抽查。
（九）組委會將對起點、終點及關鍵路點進行錄影監控，出現以下違反比賽規定的參賽者將被取消參賽成績，個人資料錄入報名識別系統，兩年內不准參加廈門國際馬拉松賽，並報請中國田徑協會追加處罰。情節嚴重的，終生禁賽。
- 虛假年齡報名或報名後由他人替跑；
- 運動員攜帶他人晶片或一名運動員同時攜帶兩枚或兩枚以上晶片參加比賽；
- 不按規定的起跑順序在非本人報名專案區起跑的；
- 起跑活動中不按規定時間出發搶跑；
- 關門時間到後不停止比賽或退出比賽後又插入賽道的；
- 沒有沿規定線路跑完各項目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入的；
- 在終點不按規定要求重複通過終點領取紀念品；
- 沒有按規定攜帶自己的兩塊號碼布通過終點的；
- 未跑完全程，私自通過終點領取紀念品和用非本人本次比賽晶片退取押金的；
- 不服從賽事工作人員的指揮。
七、獎勵辦法
（一）馬拉松
- 名次獎：男、女前八名參賽者，分別獲得獎金（見下表，單位：美元）、獎牌一枚、領獎服一套，男、女前三名參賽者各頒發獎盃一座。
名次
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一
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二
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三
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四
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五
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六
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七
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八
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獎金
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40000
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20000
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10000
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5000
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3000
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2500
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2000
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1500
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- 時間獎：
男子： 2:08:48- 2:10:00，獎勵10000美元，打破賽會紀錄(2:08:47 )，每提高1秒再追加獎勵500美元。
女子： 2:22:38 – 2:23:30，獎勵10000美元，打破賽會紀錄(2:22:38 )，每提高1秒再追加獎勵500美元。
創世界紀錄獎（男、女）：獎勵100萬美元。
- 在關門時間內，跑完馬拉松全程的參賽者均獲得成績證書、紀念牌和浴巾（此兩件物品在終點一次性發放，當場點清，個人遺漏者不予補發）。
（二）半程馬拉松、10公里、5公里,不錄取名次，只發參賽證明。
（三）凡參加比賽者均發號碼布並贈送紀念衫和盛衣包（賽前在報名處領取）。
八、廈門國際馬拉松賽組委會聯繫方式
中國福建省廈門市體育路2號
郵遞區號：361012
辦公室電話：0592-5121241 5114853 5121235 傳真：0592-5121241
郵箱：[email protected]
廈門國際馬拉松賽網址：http://www.xmim.org
九、未盡事項，另行通知。本規程解釋權屬於中國田徑協會。
2011建發廈門國際馬拉松賽組委會
二Ｏ一Ｏ年十月八日
[ 本帖最後由 狗哥 於 2010-10-13 10:52 編輯 ] | 
發表於 2010-10-13 10:41:38
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發表於 2011-1-10 23:07:27
，因為她當日突然有預感，有身邊人會出事，所以...
。佢話問過人，知道痾 blood 呢家下嘢唔關訓練事，即係話就算訓練充足，準備充足，都可能再次發生，問我跑步唔係為健康嗎？做o麥要咁樣傷個腎。我可能要同全馬”緣盡於此”。.gif)