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原帖由 Alfred 於 2008-6-3 18:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 You mean if I don't have any weight to loose, I can't run faster?
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原帖由 randyip 於 2008-6-4 11:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 we might be met last evening and heavy rain started in my last 1 k!!
原帖由 randyip 於 2008-6-4 13:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 I usually run 17:45-19.00
原帖由 stanleyhpm 於 2008-6-4 15:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁你昨日係一個人跑定兩個人跑?
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原帖由 ar125 於 2008-6-5 02:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔知ching你係唔係住在附近?有時又係"城門谷運動場" 跑馬地" 跑?
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原帖由 stanleyhpm 於 2008-6-4 23:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 6月4日 城門谷運動場 (25 x 400) 均速跑 是日對跑者來說絕對正啦........ 天氣清涼,無雨,唔濕 你今日跑左未? 是日做10k均速跑target仍然是大約每圈2分鐘 做到的話10k就係50分,之前一次太 ...
原帖由 stanleyhpm 於 2008-6-5 10:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 我本身住荃灣既,所以會跑城門谷 工作地點係太古城,所以會跑鰂魚涌 跑馬地就專程去既 好跑手都會四周圍跑,無咁悶嘛 我跑過既地方,相比呢道好多師兄,其實好少
原帖由 onon 於 2008-6-6 10:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 Stanley兄, 小弟在鰂魚涌工作, 午飯時常行經公園住太古城, 有機會相約收工後跑一轉.
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原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-6-9 16:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 半夜跑步一定好好玩. 我係屋企望出去馬鞍山海濱都成日見到人半夜跑步.
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