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[LV.1]初來乍到
原帖由 ee_tpk 於 2009-5-15 12:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 其實係因為大圍星期二晚上要去 ssp 睇風景去唔到跟泰基跑.. 所以要你陪佢衝圈 ja~hgjD115" />" />hj
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原帖由 runrun 於 2009-5-20 09:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍 & ee,ssp有風景睇?是甚麽風景呀?
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[LV.10]以壇為家III
原帖由 大圍新跑手 於 2009-5-20 09:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 係law....我都想知呀~
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原帖由 wongc 於 2009-5-20 11:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 圍圍隊長, 今日我D時間未知點, 可以的話我都想來衝下圈, 不過見唔到就唔洗等啦.
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原帖由 Riffalo 於 2009-5-20 13:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 oh, 無人黎dab梅, 林主睇黎我都係在tai po自己練算了
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-20 13:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching~~~下次同你dab過~~
原帖由 大圍新跑手 於 2009-5-21 00:13 發表 登錄/註冊後可看大圖 5.20 沙田運動場衝圈小報告 今晚得返我自己、街坊鄭同埋wongs ctse出席,我去到運動場就見到街坊鄭,一齊換完衫出來已經落緊傾盤大雨,但係都冇阻大家對跑步既熱情。 我同鄭兄先行出跑道熱身,d雨真係大到咩咁,1-6線全部水浸,於是我就7線慢跑15分鐘,跑左一陣見到wongc ctse係看台出現,之後佢都一樣冒住大雨落場慢跑熱身。 ...
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-21 10:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 你地3個好勁呀~~~ 1-6線水浸,可以順便練埋swimming,2項鐵人....
原帖由 wongc 於 2009-5-21 10:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 隊長, 多謝昨晚衝圈指導, 我第一次衝, 好辛苦, 只係頂到4 set, 而且做唔到你set比我個時間, 4 set時間如下: 3:50 4:03 4:02 4:03 如果我入場前已經開始落雨, 我肯定掉頭走. 不過人都到左, 見到你兩個咁大 ...
原帖由 鄭國柱 於 2009-5-21 13:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍 我們跟你提示,在馬鞍山運動場衝圈. 昨晚時間 3:41, 3:49, 3:50, 3:50 昨晚洗了二對跑鞋,好彩還有第三對做SPARE.
原帖由 cc 於 2009-5-21 20:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘩....WONGC姐好強吖~~第一次衝就有咁好成績~~" />" />" />" />
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