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原帖由 齋老味 於 2010-5-4 16:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 CHING 仲有食 m記??? g" />" />jhlkj
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 kenken 於 2010-5-4 03:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 是計到的 屋企飯我自己煮 煮食材料卡路里上網都搵到 當然不可能100%準 但都有8,9成 係得出街食飯先計唔到(m記例外..)
原帖由 Derek 於 2010-5-4 02:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 你點計得出咁準確?食d包裝食/飲品就話有得計,但一般食飯咁,又有湯又有餸,都唔知果餐食左幾多卡路里.
原帖由 Derek 於 2010-5-3 21:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 你5月1日18.74km,5月2日11km,5月3日又18.44km,運動量會唔會多左d?你膝頭痛唔痛?
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原帖由 kenken 於 2010-5-3 14:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 o個一日食o既卡路里總和
原帖由 YAN0013 於 2010-5-3 14:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 請問個figure下面寫的"熱量攝取" 是指甚麼呢?
原帖由 kenken 於 2010-5-2 15:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 2 0 1 0 . 0 5 . 02 登錄/註冊後可看大圖 熱量攝取: 1894 kcal
原帖由 Alvin 於 2010-4-29 23:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching真係勁~一年可以減到咁多多磅~!! 雖然係反彈返,不過唔係返彈到未減前果個水平....起碼都叫成功過~好過我多多聲....
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原帖由 kenken 於 2010-4-29 14:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 停左跑步 食左好多零食 平均每日吸收三千幾四千卡路里
原帖由 connie.li 於 2010-4-29 13:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 你要加油呀!!!!
原帖由 rachelbee 於 2010-4-29 14:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 哇, 你都幾誇張個喎 點解可以幾個星期肥1x磅既
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