升級 100%
簽到天數: 83 天
[LV.6]常住居民II
AY60 發表於 2013-2-26 14:16 登錄/註冊後可看大圖 各位老友,这星期六长课继续(10-20K/+梅子汁),矛比双腿停! 跑完喝茶吹水,照旧08:00起步。 ...
舉報
升級 6.6%
簽到天數: 1 天
[LV.1]初來乍到
升級 0%
該用戶從未簽到
簽到天數: 8 天
[LV.3]偶爾看看II
daniel0415 發表於 2013-2-27 11:25 登錄/註冊後可看大圖 AY你真係好嘢!咁快就可以食梅,佩服佩服!我今次真係有排傷啦,龜速jog咗兩日都仲沒松返啲筋骨。唉!年 ...
簽到天數: 2 天
簽到天數: 11 天
光中跑者 發表於 2013-2-27 11:59 登錄/註冊後可看大圖 連續兩個星期六都要返工,睇離要月底才可以跟大家一齊跑了.
maytai 發表於 2013-2-27 12:05 登錄/註冊後可看大圖 我都係連續返2個星期六, 16號才跑長課啦
AY60 發表於 2013-2-27 11:56 登錄/註冊後可看大圖 Lulu姐同Daniel兄太夸了,你们底子厚,稍为操练+催谷下就可以跑全马,还能做好出时间。但我这马仔初哥才起 ...
零下十度 發表於 2013-2-27 14:49 登錄/註冊後可看大圖 星期日都可以跑架馬...水唔水搵人陪跑咁啊...可以早d過來斧山轉下圈. ...
零下十度 發表於 2013-2-27 14:50 登錄/註冊後可看大圖 may星期日早d過來斧山跑補跑返囉...
maytai 發表於 2013-2-27 17:32 登錄/註冊後可看大圖 星期日祝捷會, 不如去馬鞍山跑, 如何?
kk661234 發表於 2013-2-27 21:51 登錄/註冊後可看大圖 贊成
零下十度 發表於 2013-2-27 22:18 登錄/註冊後可看大圖 你兩個去跑啦...
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-9-27 05:22 , Processed in 0.179698 second(s), 35 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.