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原帖由 stanleyhpm 於 2009-2-4 10:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 yeah......係咪SEND野俾慢子隊長填?
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原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-2-4 12:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 慢子隊長, 個日諗住點跑? 係咪GROUP PACING? 小弟想試下4'20/K.
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原帖由 慢子 Wilson 於 2009-2-4 13:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 hehe .... God know.......
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[LV.4]偶爾看看III
原帖由 瘋狂坦克車 於 2009/2/4 12:17 PM 發表 登錄/註冊後可看大圖 慢子隊長, 個日諗住點跑? 係咪GROUP PACING? 小弟想試下4'20/K.
原帖由 瘋狂坦克車 於 2009/2/4 04:14 PM 發表 登錄/註冊後可看大圖 T跑手, 唔好成日講埋d不切實際既野, 我地係step by step架!
原帖由 大隻添跑手 於 2009-2-4 16:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 本人 5'4x" /k 個步速已經比正常輕鬆跑慢好多... 4'52" /k 先至係本人真正輕鬆跑個速度
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-4 16:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁 3'55"/k 係點計出來 ? 3'55"/k 要 keep 10km wow~ 唔係 keep 10m
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[LV.Master]伴壇終老
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-4 16:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁 3'55"/k 係點計出來 ? 3'55"/k 要 keep 10km wow~ 唔係 keep 10m I guess this was calculated in T-Runner's dream law.
原帖由 blurmax 於 2009/2/4 06:21 PM 發表 登錄/註冊後可看大圖 I guess this was calculated in T-Runner's dream law.
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[LV.1]初來乍到
原帖由 大隻添跑手 於 2009-2-4 16:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 本人 5'4x" /k 個步速已經比正常輕鬆跑慢好多... 4'52" /k 先至係本人真正輕鬆跑個速度 不過e家我個實力係未顯現.., 比賽時就知
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 LaCo 於 2009-2-4 20:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 你估你係梁兄咩-.-由4'52"去到3'55"
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原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-4 21:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 路過....................
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