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原帖由 龜速行 於 2009-2-24 16:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 loudspeaker c hing thank ar
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原帖由 叮叮噹 於 2009-2-21 19:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 3.21網友約跑" />" />" />" />-日落南生圍(約22k) 5194 約跑日期:2009年3月21日(星期六) 集合時間: 下午3點正, 集合及熱身 起跑時間: 下午3點30分左右 約跑路線:天水圍運動場元朗南生圍 (一圈約20公里) 集合地 ...
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[LV.1]初來乍到
原帖由 runrun 於 2009-2-25 00:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 可唔可以 book 定位先... 如果可以..小妹會慢慢跑 ... 跑唔得我就來踩單車... 做義工hgjD115 同埋可唔可以唔跑哂20K ?
原帖由 Parco 於 2009-2-24 22:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 之前好似20K嫁...而家變左22K既...
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-24 14:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 可唔可以 book 定位先... 如果可以..小妹會慢慢跑 ... 跑唔得我就來踩單車...
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原帖由 kandis 於 2009-2-25 00:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 上次尖鼻咀跑唔到, 今次好想來啊~~~ tbc 可以嗎??
原帖由 peteruno 於 2009-2-24 23:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘩!! 依家已經40人有多,到個曰60人一定會有,好似比賽咁樣。好熱鬧啊!!可惜我唔得閒。 白頭佬
原帖由 晴朗 於 2009-2-24 16:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 其實我之前都Post過,唔知師兄係唔係講呢條? https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=3994&page=3#pid125470 不過聽講原本條線幾好跑,又唔會有好多車係身邊經過,空氣應該好d。 如果回 ...
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原帖由 kenneth 於 2009-2-24 09:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 2號至4號仔路程如下圖所示,不過小弟都怕部份會員會迷路。
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原帖由 叮叮噹 於 2009-2-25 00:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 可以提早折返, 或者跑少幾K回程搭西鐵返運動場. 預妳同Runrun踩單車先, 到時腳仔好番咪跑步, o.k.?
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原帖由 schnix 於 2009-2-25 00:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 叮叮噹ctse, 我都想join 呀, 不過情況同ee, runrun ctse一樣, 我怕未跑得咁長, 可否跟佢地一樣, 先預我踩單車? 如果跑得我會跟跑的
原帖由 ram 於 2009-2-25 00:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 當日3:30pm開跑,好似小弟d慢腳22K都要成兩粒半鍾 怕吾怕到時天色已漸沉,不熟路的好易迷路啊 可以考慮縮短路程, 而且更多人,最好分幾組人出發,每組有個識途馬帶住好d.....
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-24 14:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 大隻兄..小妹慢腳... 如果你唔介意..我又未跑得番... 我就用單車送你一程丫~
原帖由 Parco 於 2009-2-24 22:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 之前好似20K嫁... 而家變左22K既...
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