網友約會逢星期四晚參加樂華長跑會。

clerkb · 發表於 2008-8-7 15:24:44

我得把口炸, 我都冇跑咁耐, 要操返上先得

只看該作者 · 發表於 2008-8-7 15:24:57

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kenneth · 發表於 2008-8-7 15:31:05

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Alfred · 發表於 2008-8-7 15:43:01

原帖由 kennethwat 於 7/8/2008 15:31 發表

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佢哋似電豹多。

我就話唔係，佢哋好似三色電視台天氣報告個卡通公仔俾雷電打中個pat pat 咁，快到飛起咗！

神童威威 · 發表於 2008-8-7 23:33:56

今日玩1公里(2個半圈), 7分連休玩10組，亦是小第第一次在運動場跑10K玩計時。嘩！跑完的時間比跑街快了1至2分鐘，都算一個突破。

時間如下:
1. 04'28"75
2. 04'29"96
3. 04'28"86
4. 04'29"75
5. 04'25"31
6. 04'27"25
7. 04'30"06
8. 04'23"36
9. 04'23"59
10. 04'15"79

kenneth · 發表於 2008-8-8 11:19:33

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pwong5618 · 發表於 2008-8-8 11:55:50

Ken hing,

我都奇怪你点會輕過我呢！

係時候戒飲可樂 la！

唔下決心 46"分好難達標，呢度有好多ching &ctse 支持你

同監察你ga！

oscar · 發表於 2008-8-8 12:01:21

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kenneth · 發表於 2008-8-8 12:18:10

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kenneth · 發表於 2008-8-8 12:20:12

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kenneth · 發表於 2008-8-13 10:56:59

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onon · 發表於 2008-8-13 11:09:38

有新歡相伴應該無問題!

kenneth · 發表於 2008-8-13 11:11:06

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desmond · 發表於 2008-8-13 14:17:01

[quote]原帖由 kennethwat 於 2008-8-13 11:11 發表

多對新跑鞋囉

kenneth · 發表於 2008-8-20 11:22:29

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desmond · 發表於 2008-8-21 09:52:10

Kenneth，睇黎今晚好大機會掛三號，個風睇黎幾勁，仲跑唔跑？

kenneth · 發表於 2008-8-21 09:57:00

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ChARsoN · 發表於 2008-8-21 10:19:51

我都諗住今晚來....
好耐冇跑~

kenneth · 發表於 2008-8-21 10:30:28

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ChARsoN · 發表於 2008-8-21 11:26:48

原帖由 kennethwat 於 2008-8-21 10:30 發表

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有幾耐無跑？

自從上星期二同你跑完後...

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	423^# 樓主\| 發表於 2008-8-7 15:31:05 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	426^# 樓主\| 發表於 2008-8-8 11:19:33 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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oscar oscar 當前離線積分 8337 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 8337, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	428^# 發表於 2008-8-8 12:01:21 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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