你今日跑咗未？…

JC · 發表於 2009-6-2 22:54:10

真係多人病, 大家都要小心身體, 多多保重喔~

WinggniW · 發表於 2009-6-3 09:27:31

原帖由 WinggniW 於 2009-5-7 13:28 發表

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4月腳未傷跑左19日, 198K

5月腳傷跑得50K.................

mill · 發表於 2009-6-4 22:19:06

5月份我一共跑113.5K, 成個月都不時滄落雨,

見到落雨又唔想跑,
天氣開始轉熱了, 我諗六月份唔會跑太多了.

mill · 發表於 2009-6-4 22:21:43

原帖由 nc 於 2009-6-1 20:31 發表

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傷兵5月份得40k, 冇眼睇 " />" />

NC妹6月份再努力啦 !

shogikin · 發表於 2009-6-5 09:02:42

5月份練多過跑
出動16日
只得78K

Kin in Running

mill · 發表於 2009-6-5 12:47:58

堅哥而家仲點識跑步呀!

你現在只會踢腿吧~~

shogikin · 發表於 2009-6-6 09:23:46

我當然未識跑,未識踢腿

今個月仲要
多踢腿多休息少跑

想信今個月跑得仲少

Kin in Running

leefs · 發表於 2009-6-30 19:41:22

6月咁快又過去，
呢个月明顯熱咗所以跑小咗啲！
共跑252km。

sleung2002hk · 發表於 2009-6-30 20:40:06

252km都跑少左~~~勁
我加左量~285km

WinggniW · 發表於 2009-6-30 22:25:58

個個都2XX K....我岩岩夠100K咋...

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JC · 發表於 2009-6-30 22:32:33

頭兩星期病左跑唔到, 只得75K~

火仔11 · 發表於 2009-6-30 23:01:44

原帖由 WinggniW 於 2009-6-30 22:25 發表

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" />" /> 個個都2XX K....我岩岩夠100K咋...

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4月你跑咁多,勁

mill · 發表於 2009-7-1 13:12:13

6月份唔計行山, 共跑了100.5K
7月仲熱, 唔知點死

jogging_cat · 發表於 2009-7-1 15:57:16

5 - 6 月共跑咗142.8k，不過 7 - 8 月咁熱應該哩數仲會少 d.

零下十度 · 發表於 2009-7-1 16:12:20

6月份跑左99.5K~~

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7.8月會返袓國抖鼠~~

" />" />
9月先一齊交喇~~(有跑既話)~~

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[ 本帖最後由零下十度於 2009-7-3 20:23 編輯 ]

shogikin · 發表於 2009-7-2 18:03:57

6月份跑了14日
共剛好100K

Kin in Running

nc · 發表於 2009-7-2 20:36:33

6月份跑了5天, 共30km

卓卓 · 發表於 2009-7-2 21:50:04

原帖由 nc 於 2009-7-2 20:36 發表

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6月份跑了5天, 共30km

nc 師姐,您同我斗跑得少?

E + 隻菠羅蓋好左幾多% 呀 ??

nc · 發表於 2009-7-2 23:01:04

原帖由卓卓於 2009-7-2 21:50 發表

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nc 師姐,您同我斗跑得少?
E + 隻菠羅蓋好左幾多% 呀 ??

應該好番了, 今天跑時都沒有不妥

7月份應該會上番堂

不過, 成2個多月沒有衝圈, 看看點屎吧

JC · 發表於 2009-7-3 00:59:03

原帖由 nc 於 2009-7-2 23:01 發表

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應該好番了, 今天跑時都沒有不妥 7月份應該會上番堂不過, 成2個多月沒有衝圈, 看看點屎吧

恭喜nc ctse 好番晒

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