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原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-8-20 12:09 發表
thx ar, 下年有機會一齊游過
我都諗緊可能都會游下自由式又轉下蛙式, 自由式怕捱唔到咁耐呢
到時再睇下點啦~~~
海中要keep住方向都唔知點添, 諗住跟下前面啲人咋
因為咁長途 , 落到海視野無咁廣 ,
- 認定一個遠距離日標物 e.g. 停洎的船隻 , 山 , 建築物 etc.
游 10 下手上水望一望 , 是否偏離目標太遠而須收定, 或改游蛙式
望清目標, 可以既話跟住大隊游 , 因為佢地多數有经驗, 可以無咁易偏離
航道, 始終游海同泳池有好大分別 , 如果可以最好去泳灘, 試下游出浮台
並練習下來回 , 去感受下0個種感覺 |
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