香港特別行政區九龍黃大仙斧山道運動場暨官塘藍田晒草灣遊樂場緩步跑閒扯區

w.c.w.c.

原帖由 hellobbandre 於 9-10-2009 10:57 AM 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

果部應該叫屈機.

果部野好似比2碌野你揸住大步行咁

w.c.w.c.

原帖由 零下十度 於 9-10-2009 11:33 AM 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

矛錯喇~順便去捕次所~

我成日自動出現ge~ 洗咩捕  

w.c.w.c.

原帖由 卓卓 於 9-10-2009 11:43 AM 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

OMG
我既雙桿呀.......
次次 咁您唯有黎 坪石公園 練啦 ,缺點呢就係條雙桿比較底身,要 Q 起兩隻腳仔掂住 pat pat ,做起上黎算係幾辛苦架

唔得, 我要近近地係果樹攪完野就返工丫馬
好簡單解決方法: 落樓下公園仔做

卓卓

原帖由 w.c.w.c. 於 2009-10-9 12:07 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

唔得, 我要近近地係果樹攪完野就返工丫馬
好簡單解決方法: 落樓下公園仔做

係喎,次次真係醒既姐

w.c.w.c.

原帖由 卓卓 於 9-10-2009 12:30 PM 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

係喎,次次真係醒既姐

偷你屍姐~ 俊男

零下十度

原帖由 狗哥 於 2009-10-9 11:49 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

30k...我諗我要投降..." />" />
不過露露姐食開鵝矛問題既~

我做包尾就真系矛問題~~

零下十度

原帖由 卓卓 於 2009-10-9 11:43 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

OMG
我既雙桿呀.......
次次 咁您唯有黎 坪石公園 練啦 ,缺點呢就係條雙桿比較底身,要 Q 起兩隻腳仔掂住 pat pat ,做起上黎算係幾辛苦架

足完戈間有部玩雙桿機..好鬼死正的.不過佢成日有班開緊~~

零下十度

原帖由 卓卓 於 2009-10-9 11:53 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

狗哥.....我都怕怕
希望 Lulu ctse 可以帶住我 pacing 啦.

冇咁快比壓力我啦,條路我都未試過一次行晒的..
不過有喵媽起度唔使驚~~

零下十度

原帖由 Alfred 於 2009-10-9 11:52 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

尋人：

請問有無人聯絡到sealion師姐，可否叫佢睇pm？再覆小弟呢？

唔好意思..我沒佢電話..又唔知平時佢會起邊樹貢多~~

非比

原帖由 mill 於 2009-10-8 18:59 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我想提議 : 參加~金風蹤步走蚺蛇的好友們~
由於(18號)當日晒草亦有跑友勇走蚺蛇尖(全程), 有人提議倒不如大家一齊出發, 但以我所知他們是上屆之(快快腳), 男子組第130名, (3小時內完成30K之快馬), 在這裡 ...

靚靚mill媽, 我想問我地個日係行晒全程定係只行其中一段架???

[ 本帖最後由 非比 於 2009-10-9 14:46 編輯 ]

田中雅茂

原帖由 零下十度 於 2009-10-9 14:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

冇咁快比壓力我啦,條路我都未試過一次行晒的..
不過有喵媽起度唔使驚~~

lulu ! 聽講話上次茄 mill 急急腳咁行 , 都用咗6個鐘頭15分 , 先完成晒樂善盃 30k 嘅路程喎 !

田中雅茂

原帖由 非比 於 2009-10-9 14:45 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

靚靚mill媽, 我想問我地個日係行晒全程定係只行其中一段架???

至於長短方面 , 咁就要睇吓妳到時臨場發揮嘅表現喇 ! 肥脾姐姐 .

w.c.w.c.

原帖由 零下十度 於 9-10-2009 02:21 PM 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

足完戈間有部玩雙桿機..好鬼死正的.不過佢成日有班開緊~~

計劃 ：
持有健身室月票的人士，可以在月票有效期內，
不限次數使用康文署轄下19個指定場地(淨做占(菜熊))的健身室設施及使用非指定場地(會有班開(竹園))內未被租用作活動用途的健身室設施
月票費用：
180元（全日制學生、60歲或以上的長者(Mill嬸)、殘疾人士及其照管人可獲半費優惠）

mill

原帖由 w.c.w.c. 於 2009-10-9 19:36 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

計劃 ：
持有健身室月票的人士，可以在月票有效期內，
不限次數使用康文署轄下19個指定場地(淨做占(菜熊))的健身室設施及使用非指定場地(會有班開(竹園))內未被租用作活動用途的健身室設施
月票費用：
180元（ ...

嘩嘩!!長者都半價,
咁你lee啲低低地嘅咪可以免費囉~

mill

原帖由 runrun 於 2009-10-9 10:57 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位靚仔靚女靚媽................早晨！

大家好, 晚安喇run run ctse ~

mill

原帖由 非比 於 2009-10-9 14:45 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

靚靚mill媽, 我想問我地個日係行晒全程定係只行其中一段架???

睇吓你地想點行啦! 我最須得人架.
如果行晒全程, 一定要6-7小時的.

mill

原帖由 零下十度 於 2009-10-9 10:05 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

一齊出發我沒就問題....不過我就一定唔會跟佢地行得咁快嫁~~

lulu唔想行得太快的話, 到時我地咪行番自己嘅速度囉! 無問題架

卓卓

原帖由 mill 於 2009-10-9 21:02 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

嘩嘩!!長者都半價,
咁你lee啲低低地嘅咪可以免費囉~

靚mill ,話個秘密俾你知 .
係彩虹道既健身室 星期一至六 8:00am 至 5:30pm ,8:30pm - 11:00 pm
                         星期日 全日
以上呢3個時段(即沒教練既時間) ,入去玩係完全冇人會check您張飛架,即使d工作人員知道您冇登記也不會check您........

hellobbandre

早晨.

w.c.w.c.

原帖由 mill 於 9-10-2009 09:02 PM 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

嘩嘩!!長者都半價,
咁你lee啲低低地嘅咪可以免費囉~

個場我睇嫁, 梗免費