新界東和和諧諧吹水區

超人阿四

原帖由 大圍新跑手 於 2010-5-16 12:06 發表

                               
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今朝見你都好似冇咩精神, 係咪唔舒服成係有心事呀?
我今日都跑爆左, 去到水浪窩回程不自量力諗住開turbo追前面停雲大師, 點知去到泥涌冇貨賣要停底行, 行下jog下先捱到返馬鞍山遊樂場, 成成散使~

大圍，你今次中計la! 其實我同停雲都跑錯路，遲左到水浪窩。
不過我同你一樣，到泥涌就“賣晒“。睇著停雲個背脊愈來愈細，愈來愈細…

大圍新跑手

原帖由 超人阿四 於 2010-5-16 13:02 發表

                               
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大圍，你今次中計la! 其實我同停雲都跑錯路，遲左到水浪窩。
不過我同你一樣，到泥涌就“賣晒“。睇著停雲個背脊愈來愈細，愈來愈細…

係咪miss左閘口果個位? 我果度都衝過龍好彩即時發現~
我都覺得奇, 明明落山差唔多追到停雲, 後尾上條大斜比佢拋離返d...
去到水浪窩唔見人以為佢唔等走先, 諗住死追點知追極追唔到仲爆埋....

awyh

http://connect.garmin.com/activity/33412872

因為本身對行山速度無要求，又驚太心急攪到傷埋，所以同Daniel一齊慢慢享受條麥四。

但係後段行錯路，去左D富有人家既地方，仲差唔多去埋西貢市中心添。而個條路幾好跑。

之後慢慢跑番去水浪窩，撞番大哥同四哥，原本諗住一齊跑番去馬鞍山，當時都仲有力，不過之前係山上跣低左，攪到隻腳開始有小小感覺，唔敢再跑，就係個巴士站到299喇。

大圍新跑手

原帖由 awyh 於 2010-5-16 23:11 發表

                               
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因為本身對行山速度無要求，又驚太心急攪到傷埋，所以同Daniel一齊慢慢享受條麥四。

但係後段行錯路，去左D富有人家既地方，仲差唔多去埋西貢市中心添。而個條路 ...

真係估唔到.....睇來得我一個冇走錯路~

awyh

原帖由 大圍新跑手 於 2010-5-16 23:22 發表

                               
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真係估唔到.....睇來得我一個冇走錯路~

去到石屎路之後，完全都唔記得左有條路出番水浪窩，諗住沿住大路行就無死。

到而家我都仲未係好知邊個位要走。個段路有咩記認？

http://maps.google.com.hk/maps/mm?ie=UTF8&hl=zh-TW&ll=22.397896,114.272275&spn=0,0.027595&z=15&brcurrent=3,0x3403e2eda332980f:0xf08ab3badbeac97c,1&layer=c&cbll=22.398007,114.272269&panoid=73IL4DwaEQlaR2l7C0z7zA&cbp=12,86.63,,0,0.96

係唔係係呢度走？

迪迪仔

kf

Good Morning

街坊鄭

睇黎我開始年紀老邁,上山下水呢家様唔岩我玩喇,體能完全跟唔上大家.今星期告假出外旅遊.

街坊鄭

補充:星期五,六,日才去土樓旅遊.星期日缺席一天.

大圍新跑手

原帖由 awyh 於 2010-5-17 06:53 發表

                               
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去到石屎路之後，完全都唔記得左有條路出番水浪窩，諗住沿住大路行就無死。

到而家我都仲未係好知邊個位要走。個段路有咩記認？

http://maps.google.com.hk/maps/mm?ie=UTF8&hl=zh-TW&ll=22.397896,114.27 ...

走左一段石屎路之後, 留意左面要經過一個有閘既路就係, 我諗大家miss左呢個位~

停雲

原帖由 awyh 於 2010-5-17 06:53 發表

                               
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去到石屎路之後，完全都唔記得左有條路出番水浪窩，諗住沿住大路行就無死。

到而家我都仲未係好知邊個位要走。個段路有咩記認？

http://maps.google.com.hk/maps/mm?ie=UTF8&hl=zh-TW&ll=22.397896,114.27 ...

左轉就arm la....

典解google會影到禾?

停雲

原帖由 街坊鄭 於 2010-5-17 09:09 發表

                               
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睇黎我開始年紀老邁,上山下水呢家様唔岩我玩喇,體能完全跟唔上大家.今星期告假出外旅遊.

第日跑D無禁斜嘅路la.

停雲

原帖由 awyh 於 2010-5-16 23:11 發表

                               
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因為本身對行山速度無要求，又驚太心急攪到傷埋，所以同Daniel一齊慢慢享受條麥四。

但係後段行錯路，去左D富有人家既地方，仲差唔多去埋西貢市中心添。而個條路 ...

你兩條友跑跑下走左去睇樓.....

hkyen

原帖由 大圍新跑手 於 2010-5-16 12:06 發表

                               
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今朝見你都好似冇咩精神, 係咪唔舒服成係有心事呀?
我今日都跑爆左, 去到水浪窩回程不自量力諗住開turbo追前面停雲大師, 點知去到泥涌冇貨賣要停底行, 行下jog下先捱到返馬鞍山遊樂場, 成成散使~

心事都講唔到你聽啦 你咁快

呵呵~~~應該都係呢排食懵左同無跑傘
大大話話都重左拾零廿磅啦

[ 本帖最後由 hkyen 於 2010-5-17 11:43 編輯 ]

hkyen

原帖由 kf 於 2010-5-17 08:09 發表

                               
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Good Morning

喂~跑成點呀~

hkyen

原帖由 停雲 於 2010-5-17 09:29 發表

                               
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左轉就arm la....

典解google會影到禾?

好上鏡

runrun

Good afternoon everybody !

Daniel

原帖由 awyh 於 2010-5-16 23:11 發表

                               
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因為本身對行山速度無要求，又驚太心急攪到傷埋，所以同Daniel一齊慢慢享受條麥四。
但係後段行錯路，去左D富有人家既地方，仲差唔多去埋西貢市中心添。而個條路 ...

Andrew 多謝陪小弟慢遊麥四, 隻腳有無事呀? 回程見你停低咗, 都知到要上魔鬼巴士喇, 我就捱到烏溪沙搭馬鐵返歸

awyh

原帖由 停雲 於 2010-5-17 09:29 發表

                               
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左轉就arm la....

典解google會影到禾?

呢期google俾人投訴緊，過去三年既跑步日子，有無見過呢架車？

                               
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awyh

原帖由 停雲 於 2010-5-17 09:34 發表

                               
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你兩條友跑跑下走左去睇樓.....

係呀，有睇呀，見到有吉樓添呀，不過我地無幾樽益力多，所以買唔到。