夜探梅子林 - 上斜特訓 (第六回-告別08極速一上 Page#26 Post#504)

ee_tpk

原帖由 batigoal 於 2008-12-5 10:26 發表

                               
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聽大圍兄講，仲有其他野睇嫁.....ghu" />" />jg

日頭有風景....
夜晚有其他野丫

ee_tpk

原帖由 貓仔欣 於 2008-12-5 00:52 發表

                               
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ee是不是無去到呀?
簡日頭去囉, 有風景睇, 幾靚的~

係丫.... 臨走之前同事先俾野我 check...

ctse 你會唔會去丫 ?

快活人

多謝大圍兄 琴晚的 照顧 ,同kin 兄的小禮物..

快活人

原帖由 ee_tpk 於 2008-12-5 10:35 發表

                               
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係丫.... 臨走之前同事先俾野我 check...

ctse 你會唔會去丫 ?

ee 琴晚見吾到你有D 失望....

大圍新跑手

第三回 (2008.12.04) 簡報

是次參與跑手名單：
1.  大圍新跑手
2.  shogikin (輕鬆聯誼組組長)
3.  runrunrun
4.  大隻添跑手
5.  ee_tpk (滯留公司未能出席)
6.  快活人
7.  美州豹
8.  chengcc209 + 蝦子餅 + 朋友
9.  loban
10. hhkbonnie
11. Tarry

今次特訓共有12位跑手參加，其中女跑手佔7位，看來長跑網ctse勢力將會越來越大。
除runrunrun ctse因事稍遲自行出發外，其餘跑手於運動場集合熱身後約20:15向梅子林出發，小弟因要備戰星期日10K比賽，這晚需來一個快操所以先行離隊帶放，loban ching 、 chengcc209(秋鴻) ctse 及其餘跑手亦緊跟隨後，而super堅組長則殿後作照應。
跑到梅子林路中段遇到一位形仔跑手同小弟打招呼，原來是xo523 ching，估計他這晚淨操梅子林至少來回5,6轉(強呀！)，回程時於大水坑小橋亦見runrunrun ctse高速趕上，其餘情形就要交比堅組長匯報。
大家先後回到運動場作慢跑cool down及拉筋，完成今次特訓及ctse聯誼聚會。
最後有7位ching ctse一齊宵夜，期間super堅組長仲預早大派禮物，大家吹吹水交流下比賽及訓練心得好愉快咁又過咗一晚。


[ 本帖最後由 大圍新跑手 於 2008-12-5 11:46 編輯 ]

ee_tpk

原帖由 快活人 於 2008-12-5 10:45 發表

                               
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ee 琴晚見吾到你有D 失望...." />" />

人家都唔想.....

下星期"應該"可以得閒 d
大圍 ching... 幾時上梅子林特訓丫 ?

onon

大圍兄第四回定咗日子未?

大圍新跑手

原帖由 ee_tpk 於 2008-12-5 10:50 發表

                               
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人家都唔想.....

下星期"應該"可以得閒 d
大圍 ching... 幾時上梅子林特訓丫 ?

ee ctse：
暫定下星期三(10/12)，到時一定要報名呀。

快活人

大圍CHING 甘有效率 ......
下星期幾再特訓呀 ?

快活人

下星期三 我報名先 ...

onon

原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-5 10:56 發表

                               
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ee ctse：
暫定下星期三(10/12)，到時一定要報名呀。

到時先報名...太遲啦! 而家就要報!

大圍新跑手

原帖由 batigoal 於 2008-12-5 10:26 發表

                               
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聽大圍兄講，仲有其他野睇嫁.....ghu" />" />jg

有呀，琴晚都見到一男一女(有ctse話係兩個男人)係涼亭度...............................................食煙。

batigoal

原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-5 10:46 發表

                               
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第三回 (2008.12.04) 簡報

是次參與跑手名單：
1.  大圍新跑手
2.  shogikin (輕鬆聯誼組組長)
3.  runrunrun
4.  大隻添跑手
5.  ee_tpk (滯留公司未能出席)
6.  快活人
7.  美州豹
8.  chengcc209 + 蝦 ...

嘩！人強馬壯.....  

大圍新跑手

原帖由 ee_tpk 於 2008-12-5 10:33 發表

                               
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好丫.. 大圍 ching 果日係未都係綠衣人? hgj091" />" />hj

比賽梗係著長跑網綠衣啦....到時記得過來影相。

大圍新跑手

原帖由 快活人 於 2008-12-5 10:43 發表

                               
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多謝大圍兄 琴晚的 照顧 ,同kin 兄的小禮物..

我要多謝ctse參與先真啦，如果覺得呢個特訓有用又好玩既，以後繼續參加啦。

onon

原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-5 11:12 發表

                               
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有呀，琴晚都見到一男一女(有ctse話係兩個男人)係涼亭度...............................................食煙。" />" />

可能捉棋...或者捉蟲...

hhkbonnie

kin CHING

吾該晒你等埋我地,

AND 快活人 你 還有$10係我到, 記問我取反

大圍新跑手

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-12-5 10:54 發表

                               
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果然係陣容頂勝, 唔該大圍兄報告!

瘋兄：
最可惜少咗你呀，琴晚runrunrun ctse都有問你點解唔來。

快活人

原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-5 11:16 發表

                               
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我要多謝ctse參與先真啦，如果覺得呢個特訓有用又好玩既，以後繼續參加啦。

當然喇. 時間就到一定到.....