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原帖由 loudspeaker 於 2008-12-25 19:42 發表
今日 8:00am 出發, 沿路都吾係好多大車 , 講真空氣一般 , 去到 "新鳳記" 士多
己經無乜力 , 經過魚場仲要上條 1km (我估) 忘命斜路 , 2 腿己經開始買老抽 ,
勉強頂到涼亭 (跑下行下) , 休息左 15min, 食左 ...
loud兄攻到上頂已經唔錯~
之前一直好想練呢條斜路,但平時收工後搭車入到去又太夜,星期六、日又有其它野做.....
如果你skip左沙頭角公路一段,由鹿頸開始跑起,終點去上水,呢度起碼有28-29km |
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