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樓主: 零下十度
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蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    861#
    發表於 2011-1-3 18:23:49 | 只看該作者
    你呢個名提議都好值得我研究下 我而家呢個特輯名都係暫時既命名黎

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    862#
     樓主| 發表於 2011-1-4 00:09:25 | 只看該作者
    浪費左一支美味的提子汁,可惜!!!!!!

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    863#
    發表於 2011-1-4 00:15:48 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2011-1-4 00:09 發表 浪費左一支美味的提子汁,可惜!!!!!!
    lulu姐,點解咁講呢? 唔通我今晚黎唔到既緣故? 唔講咁多住,訓先,聽朝要考埋最後一科

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    該用戶從未簽到

    864#
    發表於 2011-1-4 07:59:49 | 只看該作者
    浦友各位早晨~

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    865#
    發表於 2011-1-4 08:49:04 | 只看該作者
    各位早晨

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    866#
    發表於 2011-1-4 10:47:31 | 只看該作者
    各位浦友早呀!

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    867#
    發表於 2011-1-4 12:47:19 | 只看該作者
    蒲友午安 我終於考完試啦

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    868#
     樓主| 發表於 2011-1-4 22:34:27 | 只看該作者
    原帖由 LL3578 於 2011-1-4 00:15 發表 lulu姐,點解咁講呢? 唔通我今晚黎唔到既緣故? 唔講咁多住,訓先,聽朝要考埋最後一科
    唔關你事,系金金唔知比冰個嚇到失晒魂而打爛左一支~~

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    869#
    發表於 2011-1-4 22:35:42 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2011-1-4 22:34 發表 唔關你事,系金金唔知比冰個嚇到失晒魂而打爛左一支~~
    唉...意外就真係意料之外

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    該用戶從未簽到

    870#
    發表於 2011-1-5 07:51:21 | 只看該作者
    浦友各位早晨~

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    871#
    發表於 2011-1-5 12:00:26 | 只看該作者
    早早呀!

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    該用戶從未簽到

    872#
    發表於 2011-1-6 06:00:27 | 只看該作者
    浦友各位早晨~

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    873#
    發表於 2011-1-6 08:17:57 | 只看該作者
    蚊Day蒲崗村道公園有約 之 ~返來浦啦喂"沙田半馬慶功宴"~ 蒲崗村道公園 週一約跑 日期: (星期一晚) 集合地點:蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 交通:彩虹地鐵C4出口。可坐3M,3P,3D到鑽石山大酒店,落車向前步行大概50米轉左入(有個更停) 路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K) B.在人造早地旁緩跑徑跑圈(700米) 運動場設施 : 設有 lockers (要自備鎖頭)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐 報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字) 設施介紹 : 本POST 3# 交通留意post 44# 曾經出現者名單: 1. 皇上 2. 路路. 3. 金金. 4. cc 5. christy 6. 令喵 7. runrun 8. ET 9. 狗狗 10. 昌 11. Kin 12. 亮 13. Ericlims 14. jun 15. 迪迪仔 16. 阿聰 17. 馬拉 18. laputa99 19. LolO 20. 小叻 21. 會長 22. 斧山堅哥 23. bobby 24. 夢璃 25. 根根 26. kf 27. chanlouis911 28. 波波 29. 駿哥 30. 前進 31. lorena 32. cf 33. wty16 34. 猿球 警告及聲明: 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路),由於體能上有所要求,故此路段只適合曾參與半馬者,身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為,香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場,一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1) 9. 不得在未經第三者同意下,把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    874#
    發表於 2011-1-6 08:36:23 | 只看該作者
    各位早晨

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    875#
     樓主| 發表於 2011-1-6 15:09:54 | 只看該作者
    各位浦友午安~~ 唔知沙田半馬的隊友仔返晒來未呢~~

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    876#
    發表於 2011-1-7 09:52:09 | 只看該作者
    浦友各位早晨~

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    877#
    發表於 2011-1-7 10:41:34 | 只看該作者
    早晨呀!

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    878#
     樓主| 發表於 2011-1-9 23:35:54 | 只看該作者
    各位浦友晚安~~

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    879#
    發表於 2011-1-9 23:44:29 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2011-1-9 23:35 發表 各位浦友晚安~~" />" />
    lulu 姐,我聽晚應該黎唔到 因為我要處理一些法律上既野 要準備入稟相關司法機關追討番D錢

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    880#
     樓主| 發表於 2011-1-9 23:47:53 | 只看該作者
    原帖由 LL3578 於 2011-1-9 23:44 發表 lulu 姐,我聽晚應該黎唔到 因為我要處理一些法律上既野 要準備入稟相關司法機關追討番D錢
    發生左什麼事情啊~~
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