香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: 零下十度
打印 上一主題 下一主題

蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

    [複製鏈接]

升級   0%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-1-14 22:14
  • 簽到天數: 62 天

    [LV.6]常住居民II

    1101#
    發表於 2011-1-30 22:40:40 | 只看該作者
    亮哥,渣馬想跟你後面跑,不過唔使用條繩拉住我!

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    1102#
    發表於 2011-1-30 23:06:25 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2011-1-30 22:25 發表 甘睇來渣馬實唔使4個鐘啦~~ 亮哥精神.咩都有可能~~
    係有可能俾佢扯爆! 我都驚驚地,佢好似唔係想sub4,係sub3:30咁,跑4'45"/K仲係咁同我傾偈,今次無命啦!

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    1103#
    發表於 2011-1-30 23:12:39 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2011-1-30 22:27 發表 細路.悄悄話你知啦.我跑得慢系攰喳~~ 1月份跑左227K了~~
    你都好勤力jer~~~ 我分分鐘跑左100k都冇

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    1104#
    發表於 2011-1-30 23:12:46 | 只看該作者
    原帖由 馬拉 於 2011-1-30 22:40 發表 亮哥,渣馬想跟你後面跑,不過唔使用條繩拉住我!
    哈哈哈! 咪講笑啦! 唔該係後便推下就真!

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    1105#
    發表於 2011-1-30 23:16:59 | 只看該作者
    琴日下午終於跑了一個將軍澳大圈加澳景路,總共16.幾K,唔該晒Fanny!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2021-4-14 10:42
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    1106#
    發表於 2011-1-30 23:25:54 | 只看該作者
    原帖由 allanccl 於 2011-1-30 23:16 發表 琴日下午終於跑了一個將軍澳大圈加澳景路,總共16.幾K,唔該晒Fanny!
    未來目標

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    1107#
    發表於 2011-1-30 23:50:11 | 只看該作者
    原帖由 阿聰 於 2011-1-30 23:25 發表 未來目標
    我而家識路了,想幾時跑?

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    1108#
    發表於 2011-1-31 08:20:04 | 只看該作者
    原帖由 allanccl 於 2011-1-30 23:50 發表 我而家識路了,想幾時跑?
    亮哥而家好鬼西利,渣馬我係你後面張開個口、預備食塵。 浦友各位早晨~ [ 本帖最後由 denis3885 於 2011-1-31 08:22 編輯 ]

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    1109#
    發表於 2011-1-31 08:24:52 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

    升級   100%

  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    1110#
    發表於 2011-1-31 08:49:48 | 只看該作者
    各位早晨

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    1111#
    發表於 2011-1-31 12:20:53 | 只看該作者
    原帖由 kin8333 於 2011-1-31 08:49 發表 各位早晨
    今晚見

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    1112#
    發表於 2011-1-31 12:48:04 | 只看該作者
    今晚見

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    1113#
    發表於 2011-1-31 12:50:51 | 只看該作者
    今晚見

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    1114#
    發表於 2011-1-31 17:18:57 | 只看該作者
    原帖由 allanccl 於 2011-1-28 22:51 發表 聽日去馬鞍山已經係終極長課,跟住減操啦! 初七唔去tko玩啦,只會在西灣河海濱慢JOG下,新年開始唔飲酒儲下肌糖,直至20號。所以應該唔黎蒲住,學妳話齋,三月先啦!
    咁今晚要........

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    1115#
    發表於 2011-1-31 17:19:45 | 只看該作者
    今晚見

    升級   100%

  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    1116#
    發表於 2011-1-31 17:44:06 | 只看該作者
    等一會兒見

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    1117#
     樓主| 發表於 2011-1-31 23:12:33 | 只看該作者
    原帖由 馬拉 於 2011-1-30 22:36 發表 lulu 姐都幾勁秋,我今個月跑左咁多比賽加埋今日先至222k炸!
    通帶渣打前都會唔覺唔覺跑多左架~~ 不過系有代價的,我而家腳板底都有D痛痛地~~

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    1118#
     樓主| 發表於 2011-1-31 23:15:27 | 只看該作者
    原帖由 allanccl 於 2011-1-30 23:06 發表 係有可能俾佢扯爆! 我都驚驚地,佢好似唔係想sub4,係sub3:30咁,跑4'45"/K仲係咁同我傾偈,今次無命啦!
    偉大的亮哥你實得既~~

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    1119#
    發表於 2011-1-31 23:16:21 | 只看該作者
    浦友晚安

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    1120#
     樓主| 發表於 2011-1-31 23:17:26 | 只看該作者
    原帖由 LL3578 於 2011-1-31 23:16 發表 浦友晚安
    夢璃咩事咁傷心啊又
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-9-25 02:05 , Processed in 0.439469 second(s), 23 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表