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[LV.8]以壇為家I
原帖由 大便晴子 於 2011-7-18 01:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都係跑呢條路線架~~我係跑夜晚至凌晨(子時) 話唔定見到其他網友~ 起點筲箕灣, 跑到太古果邊折返, 來回一次咁大把~ 有時會跑埋上迴旋的行人天橋(扮下跑斜路 ) 不過我超級懶...天氣熱又唔跑, 天氣凍又唔跑(其 ...
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原帖由 mill 於 2011-7-19 19:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 我比少少意見啦! ..如果係我自己平時跑10k都唔會搽花士令的, 通常係跑"半馬"& "全馬"才會搽花士令, 位置通常會搽在液下及大腿內則.
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 大便晴子 於 2011-7-20 16:25 發表 登錄/註冊後可看大圖多謝ctse你的解答呀~~我呢d新手, 唔知點...~~10k可以唔使搽..如果我遲d跑半馬...咁就要搽啦~但有個問題...腋下點搽?(已脫毛) 係咪成個腋窩位都搽vaseline?(搽厚定薄? 個感覺痴下痴下/跣下跣下....好奇 ...
原帖由 laplace 於 2011-7-21 09:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔一定唔頂腳就冇事,鬆得滯都唔得。 唔記得係唔係有人同我講過,如果鬆得滯,其實會撞瘀,而唔係夾瘀。因為有太多空位。 你講既"醫生膠布"我未試過,俾唔到意見你。 不過,我之前都有瘀甲,係"中指同無名指"個位 ...
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