6月26日(星期五)荃灣青公約跑預埋你

mill

原帖由 chusiuyee 於 2011-12-22 17:40 發表

登錄/註冊後可看大圖

各位參加23/12(五) 2011青公精準賽及聖誕飯局人士 請注意： 1•明晚天氣凍左，請大家穿多件衫(最好穿網衫....方便計時員識別)，建議帶帽、穿風褸 2•請大家準時到達，自行熱身。精準賽於 7:00 pm 開始 (不見即散 ...

你呢個"青公大使"實在做得好好...呢支旗係你架喇!

Bonsir

各位抱歉, 今晚我又要補堂黎唔到了 琴行唔放人走 [ 本帖最後由 Bonsir 於 2011-12-23 09:51 編輯 ]

chusiuyee

各位師兄/師姐！因mil姐今星期有事來不到，會由「小二」及「坦克師兄」負責約跑(精準賽)和食放題！ 我會在6:45pm為大家點名！ 12月23日(星期5)荃灣青公約跑 【2011青公精準賽】 日 期：2011年12月23日 (星期5) 集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 集合時間 : 7 : 00 pm 準時起跑(不見即散) 路 線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭來回) 晚 餐 : 如x 廣場 漁x日式放題 (如勝出精準賽的6位，可獲豐富獎品：半價享用放題(名額：4位)、ARMBAND(名額：2位) 鳴謝pepper) 詳 情 見： https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16385&;extra=&page=9 路程：由荃灣更衣室至嘉頓來回(約12.3km) 1•坦克 來回：0:59:09 2•小二 ----------------> 自跑 3•根拿 來回：1:02:34 4•成成 來回 : 1:06:00 5•joe 來回：0:59:59 6•carman 來回：1:11:11 7•kevin 來回：1:18:00 8•會長 來回：1:18:00 9.大力 來回：1:05:36 10.Jacky 來回：1:05:00 (唔食) 11.Paulp 來回：1:02:00 12.runrun 來回：1:18:00 13.Eddy 來回：1:04:30 14.skylinelin來回：1:14:31 (唔食) 15.大力嫂 ----------------->(只食) 警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

ccomeout

唔該晒，小二！

mill

好野呀! 我又來到跑喇! 但我唔食放題的. 各位親愛的一陣見~~~

Jacky

原帖由 mill 於 2011-12-23 17:42 發表

登錄/註冊後可看大圖

好野呀! 我又來到跑喇! 但我唔食放題的. 各位親愛的一陣見~~~

好0野

mill

原帖由 Jacky 於 2011-12-23 17:48 發表

登錄/註冊後可看大圖

好0野hgj091" />" />hj hgj091" />" />hj hgj091" />" />hj

仲有, 今晚到青公的朋友, 每人都得到一份小小的小禮物. ~~~相機鏡頭清潔筆一枝~~~

mill

今晚跑青公都幾凍...跑晒12K都唔覺得熱.宜家全部跑友都到齊晒,! 好彩我都有到, 可以見到大家真係好開心 我仲PB左tim.

tank1438

多謝晒各位！ 今晚搞搞新意思，咁多人玩真係好開心！ 小弟有幸得第五位，得到想得的臂袋真圓美！ 不過小二計錯數被會長降佢班成為小一，真係無話可說！

laputa99

今晚青公PB但輸佐無半價 btw 多謝小二(一)籌備, mill姐聖誕禮物, joe 和carman 獎品. 還有大家參與. Merry Christmas

ccomeout

今日跑得真happy，多謝小二凍冰冰係度吹風計時，多謝mill姐的禮物。仲有可以半價放題，食到飽飽！ 祝大家聖誕快樂！

laputa99

恭喜Gunner, Carman, 大力, Paul, 坦克和 Kevin 精準賽勝岀

beepatpat

原帖由 mill 於 2011-12-23 17:55 發表

登錄/註冊後可看大圖

仲有, 今晚到青公的朋友, 每人都得到一份小小的小禮物.~~~相機鏡頭清潔筆一枝~~~

多謝Mill姐

Gunners

原帖由 mill 於 2011-12-23 17:55 發表

登錄/註冊後可看大圖

仲有, 今晚到青公的朋友, 每人都得到一份小小的小禮物.~~~相機鏡頭清潔筆一枝~~~

多謝喵姐 X2

Gunners

恭喜Carman, 大力, Paul, 坦克和 Kevin 精準賽勝岀

Gunners

小一,妳今晚好攰ga啦,唔好再拉小提琴啦,早d挖泥,挖左d泥,就做番個泥磚呀

chusiuyee

各位青公癲友！再次多謝大家參與由「荃」身"癲"地 舉辦「2011青公精準賽」！！ 「荃」身癲地 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16385&extra=&page=39 報告：下星期五30/12，照有青公約跑活動，煩請mil 姐繼續出post 精準賽結果如下：(再次恭賀得獎的癲友：根拿、carman、大力、paul、坦克及kevin)

skylinelin

今晚真係非常開心 首先要多謝mill姐嘅聖誕禮物，特別係其他人都無嘅相機腳架水平儀 其次要多謝小二無私嘅奉獻，忍凍成個鐘為大家計時（其實我一路跑一路好擔心佢忘記按表，後來先發覺原來小二係非常非常專業的） 最後要衷心多謝今晚每位一齊跑嘅朋友，俾咗一個難忘嘅晚上自己。我會記住的

Gunners

坦克個樣仲好邪惡添呀

tank1438

槍手，我係紅魔鬼嘛