6月26日(星期五)荃灣青公約跑預埋你

mill

原帖由 Jacky 於 2011-12-25 10:49 發表

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剛回来，去打了两小時羽毛球，脚軟了~~！

jacky, 你又話大比內則唔C服, 仲打兩個鐘羽毛球 我都跑完北潭涌回來, 跑了19.3k [ 本帖最後由 mill 於 2011-12-25 12:54 編輯 ]

mill

原帖由 Gunners 於 2011-12-24 22:28 發表

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喵姐,我想見妳多d喎

根拿兄 : 你想來見邊個.....你自己心中有數啦! 　　

Gunners

原帖由 mill 於 2011-12-25 12:59 發表

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根拿兄 : 你想來見邊個.....你自己心中有數啦! 　　

其實我係想黎見坦克ge,喵姐,妳係都要人講心底話ge [ 本帖最後由 Gunners 於 2011-12-25 14:54 編輯 ]

mill

原帖由 Gunners 於 2011-12-25 14:38 發表

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其實我係想黎見坦克ge,喵姐,妳係都要人講心底話ge

吓...男人老狗又有咩好見喎... 我接受唔倒囉! 我寧願你話來見我好過啦! [ 本帖最後由 mill 於 2011-12-25 15:07 編輯 ]

Gunners

原帖由 mill 於 2011-12-25 12:53 發表

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jacky, 你又話大比內則唔C服, 仲打兩個鐘羽毛球 我都跑完北潭涌回來, 跑了19.3k

喵姐,係大脾外側呀

tank1438

坦克同大炮係好拍擋嘛，Mill姐！

ccomeout

祝各位聖誕節快樂！

skylinelin

原帖由 Gunners 於 2011-12-25 15:13 發表

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喵姐,係大脾外側呀

allanccl

日期：2011年12月30日 (星期5) 集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 集合時間 : 7 : 00 pm 準時起跑(不見即散) 路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭來回) 晚餐 : (可到時再決定) 報名: 1. 小二 2. 坦克車 3. mill 4. Gunners 5. Jacky 6. hcli 7. 大B哥(好耐冇見Mill姐，蒲下頭先） 8. skylinelin5. 9. 亮哥 10. 警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

Jacky

原帖由 Gunners 於 2011-12-25 15:13 發表

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喵姐,係大脾外側呀

Gunners ching 又被人誤會了

skylinelin

原帖由 Jacky 於 2011-12-25 23:25 發表

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Gunners ching 又被人誤會了

0系癲友區內, 亮哥仲話驚去到工展會叫錯"大腿內側受傷的路人J...", 殊不知mill姐已經捷足先登

阿火

你們好， 今個禮拜五晚我想跟你們試跑，請問集合地點近地鐵站嗎？(因為我是港島區人很少到達這裡！) 謝謝！

losir1975

mill 姐話, 今晚跑青公 6:00pm 起跑, 有冇人join?! 跑就Call 佢啦....thanks!

losir1975

原帖由 阿火 於 2011-12-28 09:30 發表

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你們好， 今個禮拜五晚我想跟你們試跑，請問集合地點近地鐵站嗎？(因為我是港島區人很少到達這裡！) 謝謝！

mill 姐話, 有問題就Call 佢, thanks!

Gunners

原帖由 阿火 於 2011-12-28 09:30 發表

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你們好， 今個禮拜五晚我想跟你們試跑，請問集合地點近地鐵站嗎？(因為我是港島區人很少到達這裡！) 謝謝！

歡迎快腳火兄,請留意,留意post#763啦 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16385&extra=&page=39.

tank1438

火兄集合地點係西鐵站隔離呀，我尋日行完山+踢左兩個鐘波好鬼攰，今晚唔同你地逆轉探監啦!

tank1438

我放假中，陪喵姐慢jog返十零k就ok既

原帖由 losir1975 於 2011-12-28 09:30 發表

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mill 姐話, 今晚跑青公 6:00pm 起跑, 有冇人join?! 跑就Call 佢啦....thanks!

Jacky

原帖由 losir1975 於 2011-12-28 09:30 發表

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mill 姐話, 今晚跑青公 6:00pm 起跑, 有冇人join?! 跑就Call 佢啦....thanks!

Losir ching 今晚ge意思係28/12 ？ 要返工展來不了。。遺憾中

allanccl

原帖由 losir1975 於 2011-12-28 09:30 發表

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mill 姐話, 今晚跑青公 6:00pm 起跑, 有冇人join?! 跑就Call 佢啦....thanks!

有! 渣馬就到啦，要勤力d啦!

mill

今日跑青公比較吃力...好似有少少作病咁! 跑屎我~~