2012 北京馬拉松

阿娟

相片好美,壮观.

allanccl

星期日要食北風3-4級，氣溫-3至7度，日間多雲，晚上晴! 唔落雨都幾好喎!

luhui

亮哥, 身子要緊, 寧可跑起來熱點也要起跑前做好保暖.
我今年在東京也試過臨到終點前3-4K才丟雨衣, 跑到甘上下就唔熱唔侷的.
你今趟一個人去跑是不是 ? 還是朋友仔也去 ?

allanccl

原帖由 luhui 於 2012-11-21 23:52 發表

                               
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亮哥, 身子要緊, 寧可跑起來熱點也要起跑前做好保暖.
我今年在東京也試過臨到終點前3-4K才丟雨衣, 跑到甘上下就唔熱唔侷的.
你今趟一個人去跑是不是 ? 還是朋友仔也去 ?

謝謝溫提!
雨褸應該會陪我衝終點的了，除左著一件會在腰包裡放一件雨衣，就算爛左掉左都有第二件的。
今次應該有三名香港代表，Ferdylau會全程同行，幻想緊北京下著雪，有點緊張及興奮! 唔知部防水相機頂唔頂得住咁凍？ 哈哈哈!

AY60

亮哥堅哥加油加衣!

mill

亮哥堅哥加油加衣, 仲要加碳~~

runrun

亮哥堅哥加油加衣, 仲要加碳~~ X 2

gchanch

原帖由 allanccl 於 2012-11-23 09:11 發表

                               
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謝謝溫提!雨褸應該會陪我衝終點的了，除左著一件會在腰包裡放一件雨衣，就算爛左掉左都有第二件的。今次應該有三名香港代表，Ferdylau會全程同行，幻想緊北京下著雪，有點緊張及興奮! 唔知部防水相機頂唔頂得住 ...

到了北京两天，有風的時候，好凍，一陣子耳仔刺痛，到時真的要保暖，天安門見。

luhui

亮哥加油！
澎湖這邊落了一天雨後，傍晚停雨了。明天應該會改為風戰……
到你明天落火車上到網時，我都應該完成比賽了。

AY60

哇!Luhui 你也很厲害，剛跑完廣馬，又飛到台灣跑，下周再戰上海，真系“馬”不停蹄，佩服佩服! 加油啊!

藍衫

好凍呀 加油

luhui

[q。uote]原帖由 AY60 於 2012-11-23 21:15 發表

                               
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哇!Luhui 你也很厲害，剛跑完廣馬，又飛到台灣跑，下周再戰上海，真系“馬”不停蹄，佩服佩服! 加油啊! [/quote]
AY兄，今天已是連續第三個星期的全馬，加上今早的強逆風及不停上落斜，小腿開始吃不消。下週在東莞要晚晚馬殺雞才可以備戰上海。
我今年十隻全馬已經達標，十二月跑的都是賺的。

allanccl

原帖由 AY60 於 2012-11-23 10:47 發表

                               
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亮哥堅哥加油加衣!

堅哥怕凍沒來，是Ericlam及Ferdylau兩位師兄會來跑北馬。
謝謝加油! 今天下午到了北京，天晴有陽光，好和暖，去拿號碼布轉眼太陽一下山便凍得寒風刺骨，明天一定要保暖，我們香港人變成了外國人，週圍的酒店也不招待外賓，跑來跑去跑了半天剛剛搵到一間可以接待"外賓"的七仔，累死人了!

allanccl

原帖由 runrun 於 2012-11-23 18:49 發表

                               
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亮哥堅哥加油加衣, 仲要加碳~~hgjD124" />" />hj X 2

謝謝runrun師姐!
妳的腳好了嗎？

allanccl

原帖由 gchanch 於 2012-11-23 19:22 發表

                               
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到了北京两天，有風的時候，好凍，一陣子耳仔刺痛，到時真的要保暖，天安門見。

Gilbert兄加油啊! 明天天安門見!

allanccl

原帖由 luhui 於 2012-11-23 20:41 發表

                               
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亮哥加油！
澎湖這邊落了一天雨後，傍晚停雨了。明天應該會改為風戰……
到你明天落火車上到網時，我都應該完成比賽了。

謝謝加油! 你跑得如何？
我竟然意記了你是跑吧代報及代取裝備，去到奧體中心找了半天才知跑吧拿走了，已經搵在火車上認識的跑友"北斗星"給你拿，明天才拿給我，我們因為做了外國人(外賓)，找酒店到現在，沒空去跑吧的大本營取。
在火車上認識了兩個前輩，一個是66歲，一個是五十多歲，跑得都比我快，真的很多藏龍伏虎! 可能是我跑得太慢了，哈哈哈!

allanccl

原帖由 mill 於 2012-11-23 16:03 發表

                               
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亮哥堅哥加油加衣, 仲要加碳~~hgjD124" />" />hj

謝謝靚Mill!

allanccl

原帖由 藍衫 於 2012-11-23 21:57 發表

                               
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好凍呀 加油

還以為下雪了! 點之無既，也不是太惡劣姐，聽日一定加少少油的!
今年大會話跑完不會即時打印完成証書，要回家後上網下載來打印(學澳門一樣)，果然貼心，想得週到，去年跑完要等個半小時才打印到証書，然後才准離開去拿存衣包取衣服，如果今年再係咁樣，肯定多左好多條雪條。

零下十度

亮哥,聽日一於踩盡油去馬喇,加油啊..

allanccl

原帖由 零下十度 於 2012-11-24 22:12 發表

                               
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亮哥,聽日一於踩盡油去馬喇,加油啊.." />" />

都係留番少少油俾上馬好d，如果唔係到時跑最慢果個係我....哈哈哈!  
今日感覺北京日間不太凍，有點像鄭開的清晨，聽日無雪玩我會盡情享受馬拉松架啦!