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夏天練跑計劃

升級 17.4%

TA的每日心情

	慵懶 2016-12-14 13:02

簽到天數: 4 天

[LV.2]偶爾看看I

電梯直達

1^#

發表於 2010-6-21 21:35:34 | 只看該作者回帖獎勵

本人目標係明年第二次全馬,要sub4:15,夏天應該点練,每星期跑幾多?請各指教.

+1 0

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升級 100%

TA的每日心情

	無聊 2024-1-2 08:26

簽到天數: 493 天

[LV.9]以壇為家II

2^#

發表於 2010-6-22 22:53:39 | 只看該作者

祝你有好成績

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