升級 100%
簽到天數: 4 天
[LV.2]偶爾看看I
舉報
簽到天數: 1 天
[LV.1]初來乍到
原帖由 kito807 於 2011-6-20 16:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 7兄個account 俾人block 左
升級 95.6%
該用戶從未簽到
升級 0%
原帖由 vileung 於 2011-2-25 15:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍,你今晚會否到沙田運動場操練?
升級 10.6%
簽到天數: 5 天
原帖由 上水馬王 於 2011-1-21 12:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍唔好諗咁多,按照自己的計劃及目標前進,無論得唔得都好,一切的成果都係屬於你的。
原帖由 711MF 於 2011-1-21 12:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍你今年操練十足一定可以超標完成..
原帖由 大圍新跑手 於 2011-1-21 12:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 7兄 : 係呀, 定返個目標, 操練起上來都多d動力~ Sue : 3:15 對我來講難度都好大啦, 參考過壞人走CCM既時間3:21, SCM應該可以走快5-8分鐘, 我冇咩可能會快過佢, 所以我SCM要走3:15都係搏搏下, 如果走錯步速分分鐘要 ...
簽到天數: 92 天
[LV.6]常住居民II
原帖由 711MF 於 2011-1-21 10:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍有個表參考 全馬目標時間 建議5K完成時間 3:00 19:00 ~ 19:30 3:15 21:30 ~ 22:00 3:30 23:00 ~ 23:30 3:45 ...
原帖由 711MF 於 2011-1-21 10:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍.你今年渣馬目標3:15:00..
簽到天數: 23 天
[LV.4]偶爾看看III
簽到天數: 789 天
[LV.10]以壇為家III
本版積分規則 發表回覆
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-9-25 01:55 , Processed in 0.388780 second(s), 26 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.