呀招~~"光影訓練"..

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呀招，對不起，我們跑跑下走左去游水，這是我們幾個隊友既遺憾，每次見到咁靚既海灘都無得停下來浸一浸；前幾日毅行抽籤揭盅，知道我們今年可能無機會玩毅行，唔洗再追時間，所以昨日見到這麼美麗既海灘，我們再也按捺不住，除鞋跳下海裡暢泳。
在北潭坳終點，我的support隊友kf話你好得喎! 到你夠年齡，一定可以18個鐘完成毅行的，加油啊!